唯一由台灣創編,傳揚大陸、美國,及歐洲等地的氣功「拍打功」可說是上天賜予人類最原始、最古老的「環保綠醫學」,歷經老祖宗的愛心整理與傳承,救人無數,它的力道與手法的正確,至關重要。
「長命拍打功」依據中西醫理、人體解剖、經絡學說、氣功原理整編,
詳細說明每一招……
明朝最著名醫學家「李時珍」第16代嫡傳 胡塗醫, 全球熱銷近300萬冊,38萬字「古傳中醫」中醫世家真傳鉅作── 首度公開「醫家不外傳養生方法」! /無價收藏/ ☆【星雲大師墨寶──「心法藥方」】 ☆十二時辰養生法全圖解
一套可強化身心的無價技術! 戰勝癌症、打開糾結、暢通氣血 從癌三到腫瘤消失,效果顯著的自體療癒 暢銷書《正是時候讀莊子》作者蔡璧名獨創且親身實證! 圖解說明、簡單易學,每次只要15分鐘,或坐、或臥、或站, 讓你告別因文明帶來的身體不適、痠麻疼痛、代謝不良、瘀滯積瘤、頭痛失眠、憂鬱等各式病症, 邁向...
人的老化程度與年齡無關, 營養做好、放鬆做對、運動做滿, 你也能健康活到120歲! 自然醫學博士陳俊旭指出,身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子,所謂老化,就是人體裡的破壞大於建設,若能用對方法,讓體內的建設大於破壞,自然能減緩老化,甚至變得更年輕! 逆轉老化,從調整健康...
鬆 柔。一套身心技術的再升級。 日常中,我們的心、身總不自覺地緊張、糾結、僵硬, 我們忘了如何呼吸,如何睡好、吃好、鍛鍊好,如何重新擁有初生時的「鬆」與「柔」, 決定重拾生命中的大好時光,就從「穴道導引」開始, 幫助身體主動地通暢氣脈、充沛氣血,遠離時疫的遷化流轉。
◎在中醫眼中,人有兩個器官會思考,一是腦,一是心,所以養身要先養心。 ◎眼睛有問題,竟是肝出毛病?《黃帝內經》:人的五臟其實和五官連一起。 ◎四個病人都說自己頭痛,中醫卻開不同的藥,這就是中醫獨有的「同病異治」。 ◎你聽過五音療法嗎?這可是中醫界有名的靈丹妙藥。
深呼吸有礙健康!二氧化碳不只是廢氣! 光是減少呼吸量,兩週就瘦了3公斤,連頂尖運動員也在用! 只要重新學會人類天生本能的輕慢呼吸法,就能健康長壽! 歐美日熱銷!名醫、實踐者激賞強推! 已有數千人因而獲得各種健康好處: ○改善哮喘、鼻塞 ○有效預防腦中風 ○自然減重不...
前臺灣大學校長 李嗣涔博士 30年親身實證 ── 看不見的「氣」,是新時代解百病的救星! 暢銷書作家 楊定一博士、蔡璧名教授、李鳳山師父 科博館館長 孫維新、身心靈老師 賴佩霞 聯袂力薦!
腸道,掌控人體七成免疫細胞,神經系統複雜度僅次於大腦,好壞菌的激烈戰場;益生菌,胃酸膽鹽也殺不死,擁有強大戰力迅速改變腸道菌相,一舉提升免疫力。 臺灣擁有世界級的益生菌研發競爭力及產業成熟度,可惜大家對益生菌始終一知半解。許多常見的、綜合死亡率更甚癌症的代謝性疾病,如心臟病、腦中風、高血壓、...
唯一由台灣創編,傳揚大陸、美國,及歐洲等地的氣功「拍打功」可說是上天賜予人類最原始、最古老的「環保綠醫學」,歷經老祖宗的愛心整理與傳承,救人無數,它的力道與手法的正確,至關重要。
「長命拍打功」依據中西醫理、人體解剖、經絡學說、氣功原理整編,
詳細說明每一招、每一式的功理、功法,藉由輕鬆拍打,活絡全身氣血;動作簡易且沒有時間、場合的限制,可整套練習、亦可單式操練,非常適合現代人的養生保健,若能持之以恆,健康長命必有成效。
【本書特色】
1. 介紹拍打功的正確做法,正本清源,讓大家獲得真正的健康。
2. 簡單易解,人人可做,且不受時間、空間限制。
3. 循序漸進,說明詳盡,配合圖片可輕鬆學會有效的健身功法。
4. 系統化整理眾說紛紜的手法,讓讀者不僅能依式操練,並瞭解原理而避免誤用。
5. 以口訣搭配各式演練,加強正確性和記憶度。
6. 針對練習時常見的問題有詳盡的說明解答。
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