當一個人愛上另一個人,可能是我們所承擔的最困難任務,是終極任務、終極考驗,所有其他任務都只是為這個做準備。──哲學家里爾克
人對完美生活的迷失,就是人很難快樂的原因。 許多人認為自己如果能夠擁有更多的錢、更豪華的房子、更有人性的老闆、更體貼的伴侶、更聽話的小孩……就會更快樂,但這些「快樂觀念」,也正是我們陷在不快樂的原因。
親子、夫妻、婆媳、師生、團隊,該如何「好好說話」? 賴佩霞沉潛多年最新作品 名人藝人熱推!
人們總是說:「我要改變這世界。」但這世界何曾真正改變? 我們連身邊的人都無法改變,我們唯一能改變的只有自己。
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他的一支影片有4億次瀏覽,創下前所未有的紀錄! 他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。 他獲獎無數,被Yahoo財經選為2020年10大影響人物, 被媒體譽為「數位世代心靈導師」! ★未出版即售出全球39國版權!美國亞馬遜網路書店預購即上榜!
百萬暢銷書作家、心靈療癒導師何權峰45則故事撫平生活中的折磨,陪伴你找到更幸福的人生下半場。 為何在一個個願望實現後,幸福還是沒有來? 因為幸福不在某時某地,而在此時此地。 你走過起落,有過幸與不幸, 覺得情緒總是起起伏伏,不知道如何才能得到平靜? 不貪求,不比較,不要太在意, 早一...
我們就像忘了如何飛行的海鳥,被困在充滿雜亂、爭鬧的碼頭。 偶爾眺望遠處的高山,嚮往能翱翔於廣闊的天際與大海, 但不知怎地,卻被遊客手中的一點吃食給套牢。 然而,是真的有人把我們綁起來,還是我們把自己「綁」在那裡?
暢銷心靈作家何權峰的最新勵志散文 日常的生活體驗結合古今中外的名人智慧哲學 37件生活中的小事,讓你改變生活,創造期待的命運 不管世界紛紛擾擾,正確的事,做就對了!獻給所有想要變得更加美好的讀者
熱銷八年不墜,全新增訂版!新增序言及《愛,錯在哪裡》Q & A十四則 每一個人、每一本書都在談愛,但愛卻逐漸在消逝。 人們一再錯失愛,為什麼? 因為一直以來大家都沒有搞懂──愛,錯在哪裡?
與其「發現自我」,不如「創造自我」。 人無法用相同的自己,得到不同的未來。 我們不只要順性而為,更要超越個性。 透過行為刻意地去蕪存菁,你一定能成為最好的自己。 榮獲德國年度三大科普寫作記者——克莉絲蒂娜・伯恩特,彙整心理學、腦科學、社會學、科學等諸多領域的研究資料,提供我們關於「個性」...
心靈勵志書作家何權峰醫師的好運法則! 敲響手中音叉,遠處另一枝同頻率的也會震動
生活中總有許多鳥事,無法解決,卻又纏著不放。你多希望這些問題能自動消失,從此過著幸福快樂的日子,但你知道嗎?這些鳥事之所以糾纏著你,是因為你緊抓著它們,不肯放下!
世界越快,心,越不與之起舞; 於是,感覺開始變得平靜且深刻, 並得以悠閒自適的心去體會諸事美好。 你已經有多久,不曾好好靜下來傾聽自己的內在?
當外在變動不安, 安頓自己,是給世界最好的祝福。 這是一個最迷亂的時代, 卻也最有機會找回初心。 透過一字一句貼近生活的誠懇解讀, 讓我們再一次,讀懂《心經》。
我們總是延後自己的快樂, 認為還有其他「更重要的事情」要做, 但還有什麼會比你的人生更重要呢? 不要等到「有一天」,就是「今天」!
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當事情不如預期,你忍不住就會愈想愈多,在腦中搬演各種小劇場? 怎樣才能學會對事不對人,把情緒和事實分開? 要甩開這種凡事太在意、想太多、自尋煩惱的情緒包袱, 日本人際關係專家告訴你是有訣竅的, 水島廣子一次公開「讓自己變得柔軟而強大」的思考模式, 找回自在、平靜的心!
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台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛,以及對神的愛。愛是人與生俱來的能力,也因此《愛的藝術》能廣為流傳,繼續鼓勵人們:了解愛,學習愛,實踐愛。
當一個人愛上另一個人,可能是我們所承擔的最困難任務,是終極任務、終極考驗,所有其他任務都只是為這個做準備。──哲學家里爾克
愛情是一面反照自我的鏡子,不是一扇逃離自我的窗子。
世上本來就沒有一個人是完美的,也沒有一個人是故意不完美的。
愛的目的並非藉另一個人來讓自己變得美滿,而是讓我們可以學習接受另一個人的不完美,讓自己變得完美。
你的心靈伴侶不是白馬王子或白雪公主,也不是完美的人,而是你最好的朋友,幫助你自覺自醒,透過相互學習,以成全彼此的生命。
在愛情中,你不是得到想要的結果,就是從結果中學到。
遇到曾經愛過的人時,要記得感謝他們,是他們讓你更懂得愛;遇到曾經傷害過你的人時,也要感謝他們,是他們讓你更加堅強。
就算你無法感謝也不要眉宇深鎖,因為你不知道誰會愛上你的微笑。
作者簡介
何權峰 最貼近人性的心靈作家
是一名醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積近四十本。
在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。
【歷年作品】
《展現最好的你》
《回歸自然心靈》
《心念的種籽》
《生活就像馬拉松》
《哈哈笑過苦日子》
《就靠這一次,人生急轉彎》
《每十秒鐘一個幸福》
《有這麼嚴重嗎?》
《人生幸福,每一項都在拼圖》
《別扣錯第一顆扣子》
《為什麼事情總是一團糟》
《忘了總比記得好》
《幸與不幸都是福》
《別讓每陣風吹著走》
《愛,錯在哪裡?》
《所以,你也要發正念》
《當下,把心放下》
《心田甘露》
《都是你的錯》
《大而化之》
《幸福早知道就好》
《貼心》
《微笑,生命的活泉》
《心寬,寬心》
《豁然開朗》
《四捨五入》
《懶,不費力的智慧》
《命運發牌,機會出牌》
《一笑天下無難事》
《開心,放開心》
《愛,不是你以為的那樣》
《你的幸福,我的祝福》
《微笑,當生命陷落時》
《今天的你開心嗎?》
《幽默一笑過生活》
《為什麼聰明人會做糊塗事》
《喜悅,順流而行》
《我微笑,所以我快樂》
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