媽媽寶寶 12月號/2021 第418期

詳細資訊

特別企劃
018 孕期常見肌膚狀況 臉部．肚皮．腿部．私密處保養技巧
文／李柔萱 採訪諮詢／禾馨民權婦幼診所皮膚科主治醫師蔡昌霖．恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻

懷孕期間，有些孕媽咪發現皮膚變得敏感、粗糙，有些則出現紅疹、發癢症狀，這些大大小小的皮膚狀況，與情緒起伏、荷爾蒙變化皆有直接關聯，事先了解可能發生的皮膚問題，不僅可降低孕媽咪的焦慮，也能在異常狀況發生時儘速就醫。

104 0～1歲寶寶作息大解析
文．整理／謝佩妤 採訪諮詢／臺安醫院小兒科主治醫師陳萬德．兒童職能治療師吳宛蓁 參考資料／衛生福利部國民健康署網站

孕期須知
034 產前胎兒貧血怎麼辦？
文／李藹芬 採訪諮詢／臺大醫院婦產部主治醫師康巧鈺

生產情報
040 催生因疫情而成新常態
文／李藹芬 採訪諮詢／國軍高雄總醫院左營分院婦產科主任巫常誠

@logo:女性健康
050 中醫助你培養「卵」實力
文／李藹芬 採訪諮詢／宜蘊中醫診所院長陳玉娟 參考資料／《科學實證養卵聖經》

育兒照護
046 寶寶聖誕禮物
文／胡崢

114 以寶寶為中心的「嬰兒主導式瓶餵」
文／李柔萱 採訪諮詢／臺大醫院物理治療中心物理治療師暨國際認證泌乳顧問楊佩瑜

118 冬天最怕寶寶鼻塞．兒科醫師親授3招緩解症狀
文／黃煜嵐 採訪諮詢／禾馨怡仁婦幼中心小兒科兼任主治醫師張簡晴瑩

120 2關鍵打造高效能大腦
文／安兒康小兒專科診所副院長陳瓊芳

長庚醫師團
056 中醫看小兒便祕分虛實
文／長庚紀念醫院中醫兒科主治醫師盧嬿竹

育禾說孕事
058 產後回診很重要！
文／育禾婦幼中心副院長楊世瑜

魚丸醫師的媽媽經
060 致過去、現在與未來的自己
文／魚丸醫師

復健醫師爸爸的育兒日誌
062 一起瘋星際大戰．成為凝聚我們家的力量
文／安兒康小兒專科診所院長曾清祥

翻轉玩教養
064 善用生活遊戲．訓練孩子挫折忍受度
文／蘇文清

媽咪療心事
066 小被被是孩子的心靈守護者
文．圖／盧新之

烏烏醫師女力講堂
067 母乳媽媽別焦慮！ 
文／烏烏醫師

封面故事
068    彥婷&巨人 成為爸媽後．我們還是自己
Youtuber彥婷和巨人愛情長跑8年後走入婚姻，原以為對彼此瞭若指掌的兩人，因為兒子小黃金的誕生，又看到了對方從未展現過的樣貌。現在，身為育兒路上的隊友，他們懂得適時張開雙臂，溫柔接住對方的脆弱；也能夠牽起手，做孩子最堅實的避風港。

文／李柔萱 攝影／宋子凡 梳化／Phoebe Wang makeup team 服裝造型／Kathy Hsu 影音／煒喆視覺影像工作坊

編輯透視鏡
074 冬日暖心家電．5大類電暖器挑選攻略
編輯精選6款家用．隨身電暖器
文／李柔萱 採訪諮詢／家電姐妹

母親群像
101 林姓主婦找回餐桌好時光
文／葉怡君 圖／三采文化提供（OceanK Photography 美好日日影像工作室）
 
親子戶外遊
122 貓鼻頭露營莊園
文／葉怡君 圖片提供／貓鼻頭露營莊園 

寶寶營養食譜
124 嬰幼兒版聖誕大餐
執行／游資芸 食譜設計．製作＆說明／張彤芬營養師

親子旅行趣
126 天母公園遊戲場全新登場
文．圖／小資爸

一張照片背後的故事
127 以陪伴幫助孩子建立自信
文．圖／Charles不只是個攝影大叔

婆媳讚不戰
128 當孩子用暴力解決問題．請停止要他說「對不起」
文／曾郡秋

那些名模媽咪想記錄的事
130 別再吵架了！ 
文．圖／吳品萱

黃小柔的愛日常
132 說走就走的回鄉之旅
文．圖／黃小柔

山姆先生這一家
133 寶寶嗯嗯習慣
插畫／山姆先生

精算媽咪的家計簿
134 家庭薪資管理．單薪雙薪大不同
文／珊迪兔

目錄列表