包包三個怎麼夠?!
其實,覺得包包、衣服永遠不夠,
是因為你不清楚自己需要多少,以及自己擁有多少!
從超繁到極簡──
打造輕盈生活,不需要放棄自己喜歡的東西!
將物品定量.定額.定色,就能練出好品味,遇見你真正想要的生活。
「《我決定簡單的生活》,讓我不再對金錢和物質感到自卑。 這次我要告訴你,只要養成習慣,不用努力和天分,也能活得簡單自在富足!」 ─佐佐木典士 •《我決定簡單的生活》全球版權狂賣23國、總銷量突破500,000本、2016年台灣年度百大暢銷書 •全球NO.1的極簡主義者,沉潛3年後,從極簡進化到...
真正的整理,不是斷捨離,也不是極簡主義, 而是一個面對自己的功課,一個看見自己的方法。 藉由整理物品療癒內在、走進內心, 讓整理校準你真正想要的人生!
人應該對自己更好一點。讀完本書,我發現家才是最親近、最寬闊且無限的奇幻仙境。――原田比香(暢銷書《三千圓的用法》作者) 我想創作一部作品,既讓人嚮往,又讓讀者想到自己時,發現「我的生活也很美好」!――井田千秋 ★日本Amazon 800則五星好評推薦,上市後迅速熱銷10萬冊! ★溫暖、...
想要過得簡單卻又不失精彩,是人們一直以來想望的生活, 而簡單生活,並不是要你丟掉什麼東西、不要做哪件事,才能達成, 而是帶你重新發現生活中重要的事物,開啟屬於你「質重於量」的生活。 讓你瞭解自己,對你而言,真正能獲得自由的生活方式。 這是一個成長的行動,讓你的人生可以有另一種...
★原本是剁手族+月光族的購物狂,轉變為極簡生活家的人生歷程★ ★不擁有的三大好處:少占有、更減壓、有餘裕★ 斷開購物欲的24個減量生活提案,看見生命中最重要的事! 囤物→極簡→不消費的行為模式轉變, 體悟到學會整理收納,不如從源頭開始,養成不擁有的習慣。
史上最強人生整理術.再進化! 《斷捨離》集大成之作!系列銷量突破650萬冊! 10週年 全新增訂版
銷售突破100萬本,把整理躍升為心靈療癒的奇書。 只留下讓你怦然心動的物品,不但生活、工作從此改觀,人生也將產生奇蹟般的變化!
「擁有=幸福」的唯一答案,已然崩解。 人,其實有更自由的選擇。 從斷捨離到極簡主義,暫時跟無止盡的物欲保持距離,開始思考「幸福的形式」。
花草香氛具有天然的情緒共感能量,香氣無形卻能與人情緒共感,影響心情,因此,2024 年我們想用文字與圖像打造一本能與人情緒共感的『香氛日曆』。
★日本系列著作累積銷量超過500萬冊★ 掀起全球「斷‧捨‧離」風潮的山下英子 首度公開「每天五分鐘開始斷捨離」的自家空間整理心法與技巧。 專業整理收納師于之琳‧整理師Blair 收納幸福廖心筠‧二寶媽療癒系之變態收納──美好推薦 從順手擦桌子、物品歸位開始,讓生活空間煥然一新!
你是否希望精簡家中物品,卻不知道到底該保留幾個?
你是否總因為衝動購物而懊惱不已,
或是曾一度減少家中物品,卻又再次恢復原狀?
你的煩惱,本書的三「定」原則有解!
★定量化:規定物品的數量
․按功能、用途、氣溫決定數量。
․一人一個的物品。
★定額化:規定數量額度的上限
․很難每天從頭到尾數一遍的東西。
․大小不一的東西。
․適合放進收納箱中的小東西。
★定色化:決定顏色,視覺上看起來就會很清爽
․不放在收納器具裡的物品。
․購買時容易猶豫的東西。
․一多就容易雜亂的東西。
一旦決定了物品的數量,家裡自然就會整潔。
藉由定量化,讓我們從「這個我沒有,那個我也沒買」的欲望中解放!
作者簡介
Ofumi
夫妻2人同住。原本是極繁主義者(Maximalist),但因為心裡強烈渴望「輕爽自在」,於是夫妻一同減少家中物品,搖身一變為極簡主義者(Minimalist)。作者在部落格記錄了自己的生活樣貌,喚起廣大讀者迴響。自從採取了「定量化」制度後,發現不光是家裡變得清清爽爽,家事做起來也更輕鬆了。並同時採取「定額化」(書只保留裝得進箱子的份量)與「定色化」(只保留同色系的毛巾),家裡頓時變得整整齊齊、清爽無比。現在一邊過著自在舒適的每一天,一邊不斷研究如何創造更適合自己的生活方式。
人生整理教練/廖文君
台灣第一位到府收納師收納教主/廖心筠
衣櫥醫生/賴庭荷
《最後下班的人,先離職》作者/威廉
──喜歡推薦
好評推薦
【日本時尚咖.文青人大愛推薦】
☉特別喜歡定額化的想法,指甲油總在不知不覺間越來越多。
☉不需要給自己太嚴苛的限制,還能培養出好品味!
☉包包只保留三個雖然有點難做到,但用定量化與定額化來決定物品是可以做到的。
☉豐富的插畫非常幫助閱讀。
☉一般整理書很少像這樣用那麼多的插圖來表示,作者很簡潔扼要地歸納出重點。
☉作者用定量化跟定額化的概念,幫我們區分什麼該留、什麼該捨,覺得非常聰明。
☉嚴選出自己真正喜歡的東西是一件非常享受的事情。
☉決定效法作者把家裡的毛巾換成藍色了!
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