從歐美到台灣,這一代孩子的情緒風暴就像一座座隨時會引爆的火山,牽動著社會焦慮的神經。
孩子為何會缺乏同理心、挫折忍受力低、人際困擾多、無法控制怒氣,甚至衍生校園霸凌?這些讓父母、師長頭痛的行為背後,其實反映出孩子無法好好處理情緒的問題。
身為父母,你一定聽過千百種教導孩子的理論: 「寧願我對他嚴格,不要讓他出社會才受挫」、 「多用正向鼓勵,孩子才會有自信」 但,最終我們可能要自問:「我的管教方式,有方向感嗎?」 現代父母的兩難,就是管教界線該怎麼拿捏?
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最簡單的正念練習 培養:靜心力、洞察力、審視力、聚焦力、關懷力、連結力 學會:安頓自己,同理他人,關懷世界 本書特色 1. 先向內找回專注力、平衡情緒,再向往外調整言行、發展同理心,漸進式提供家長、老師60個正念靜心遊戲。 2. 複雜又難以言傳的情緒感受、壓力反應與心智運作,孩子用...
媽媽最想Tag老公!網路轉貼最多、最強親子文! 如何掌握教養四大面向,把從容變成習慣, 引導孩子「還原現場」,釐清情緒, 讓孩子變得自動自發、開朗豁達!
如果有個像大雄這樣問題多多的孩子,會不會很煩惱呢? 別擔心,無論「學習、情緒、社交、專注力與自理能力」各方面難題, 光光老師都能協助你快速發現,有效解決! 只要用對方法,就能陪伴孩子適性發展,養成高正向特質!
送自己一份教養大禮,推翻無效管教, 讓有效的破冰對話進入親子關係。 一網打盡孩子42類學習難關! 「王宏哲教養、育兒寶典」裡數以百萬的粉絲留言, 這7大症頭教養難題,媽媽最常發問,代表著妳們最為這些事情傷腦筋!
孩子不是脾氣太壞、太暴躁, 是這些病症,讓他情緒及行為失控: 注意力缺陷過動症、選擇性緘默症、分離焦慮症、強迫症、社交恐懼症、上台恐懼症、懼學症、憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、對立反抗、妥瑞症…… ●情障小孩委屈:我也不想這樣!誰能懂我的痛苦? ●身邊大人煩惱:我也不想抓狂啊!情障到底是什...
孩子還小時擔心吃不飽穿不暖, 到了就學年紀,整天幫孩子送作業和連絡簿, 甚至孩子長到可以自理的青少年, 還是成天盯著孩子,深怕一不留神孩子就變調走鐘。 你可能得了「育兒苦勞症」! 三大斷捨離心法 X 四大放手的思考 幫助你釐清小孩真的需要你,還是自己離不開小孩?
你家也有輸不起的小孩嗎? 但人生不如意事十之八九, 該如何幫助孩子將失敗轉化為學習的養份? 培養孩子的挫折復原力不是故意為孩子製造挫折, 也不是要孩子一直忍耐。
大學新生入學說明會, 父母擔心的詢問孩子睡上舖會不會摔下來。 原本該是自立的年紀,父母卻仍放心不下? 我們給孩子的幫助,究竟是愛,還是剝奪?
★★法國亞馬遜4.3顆星評價★★ 本書指引不僅幫助孩子提升專注力 更協助爸媽找回平靜的心 法國小兒科醫師為需要療癒的孩子開立冥想處方箋 建議家長、老師或照顧者跟著一起練習,照護小孩的同時也能好好療癒自己
家庭是孩子學習情緒能力最重要的開始,父母更是孩子最重要的情緒教練。
培養情緒表達力,愈早開始愈好,且要注重方法和技巧。在孩子的成長階段,父母示範恰當的情緒表達方式,是最關鍵的事。
本書將協助父母帶領孩子面對自己的情緒(破解孩子的情緒密碼),並面對他人的情緒(提升孩子的情緒力),進而發展出良性的人際互動,打下一生情緒管理能力的重要基礎!
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