好動孩子不失控
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好動孩子不失控

從容應付20種生活情境,幫助2~8歲孩子釋放過多精力和學習平靜,一起放鬆身心

Aider son enfant à se recentre et à revenir au calme!

2 人評分
  • 出版日期: 2020/01/08
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:33.1MB
  • 商品格式:固定版面 EPUB
  • ISBN: 9789869839310
  • 頁數: 82
紙本書定價:NT$ 230
電子書售價:NT$ 161
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    薩提爾親子對話專家李儀婷,從實戰經驗淬鍊超強親子對話練習, 30 種失控情境 x 3個對話工具 x 3道安全卡榫 x 3不1要, 超擬真實作練習,讓你三言兩語,扭轉親子、手足間的情緒困境。

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    當好動、調皮、活潑的孩子,變得無法等待、不受控制、衝動行事
    火冒三丈的爸媽,除了處罰,還有什麼解決方案?


    孩子缺乏專注力、活力過盛,不懂得怎麼釋放精力,看起來就像屁股長蟲似的,老是動個不停,被認為不安分、個性衝動……這些行為問題,讓孩子容易被孤立、受到排擠,會引起種種困擾,也必然會對你們的日常生活造成影響。

    當你對類似狀況感到困擾,有可能是孩子本身有過動,但也可能是孩子正在表達「我不舒服」。為了傾聽孩子的心聲、引導孩子,幫助他找回平靜的心,爸爸媽媽必須掌握正確有效的對策!本書作者教你與好動孩子相處最實用的教養技巧,

    .因應最常見的生活衝突:我們要教導孩子靠自己冷靜下來,意識與控制自己的身體。透過20個具體的日常情境,包括自家生活起居、超市、餐廳、診所、朋友聚會、長途旅程,爸爸媽媽會了解該如何處理各種大小狀況、沉著應對。

    .簡單清楚的規矩與正向溝通:針對不同狀況,具體列出孩子行為的簡單法則。還有,學習接納孩子的情緒,並用正確的方式引導,讓孩子透過口語,流暢地表達內心的感受……

    .有效又好玩的26個身心放鬆遊戲與活動:做一張家庭版的「每日例行公事表」,建立穩定的生活秩序,和孩子玩「跳蚤跳跳停」、「專心泡泡」的小遊戲,教他放鬆身體與情緒的技巧,例如「情緒釋放技巧」、「神奇魔法球」、運用秘密手勢、協振式呼吸。

    作者簡介

    蘿拉.卡迪隆妮(Laura Caldironi)

    蘿拉.卡迪隆妮是身心平衡治療師(sophrologue),她的專長是輔助家長。除了陪伴將為人父母的大人,也同時陪伴孩子。

    譯者簡介

    陳文怡

    喜歡散步拍照。因為喜歡侯麥電影,前往法國讀書生活。法國蒙貝利耶三大劇場藝術系電影組碩士。曾任編輯,也曾翻譯英法文小說與非小說、食譜、電影字幕。

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