「被拒絕」比失敗還令人難受,
但如果能夠克服它,
還有什麼是你做不到的呢?
近400萬人點閱!TED熱門演講「被拒絕的100天」主講人告訴你人生最重要的挫折管理課!
Amazon、邦諾書店讀者直逼★★★★★無懼推薦!
──亞馬遜十年暢銷時間管理經典── 千萬職場菁英都在用的高效管理法 丟掉年度計畫,聚焦12週 擺脫低效和拖延症 打造成功的複利效應! ★樊登讀書、劉軒(作家.正向心理學專家)、郝旭烈(企業知名財務顧問)、薑餅資(知識型YouTuber)推薦 ★《紐約時報》暢銷書,全球授出20多國...
《逆思維》作者亞當.格蘭特(Adam Grant)盛讚好評:「未來的你,將感謝今天的你讀了這本書。」 《心態致勝》作者卡蘿.杜維克(Carol Dweck)誠摯推薦:「你對於未來的思考,將會改變你現在的行為。」 ★Next Big Idea Club 2023年生產力好書 ★Behavio...
{我應該躺平,還是積極產出?} 時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到? ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★
總有些問題讓我們反覆受挫,卻不明白原因。 一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書, 練習覺察,找出深埋的情緒、期待、價值盲點, 打破心理慣性,才是解決反覆困擾、達成心理期望的捷徑。
台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛,以及對神的愛。愛是人與生俱來的能力,也因此《愛的藝術》能廣為流傳,繼續鼓勵人們:了解愛,學習愛,實踐愛。
★亞馬遜書店、《紐約時報》暢銷榜★ 媒體天后歐普拉和哈佛幸福學教授想對你說: 你不是只能無助地面對生活的苦; 而是能更深入了解自己的心和腦, 「刻意練習」出你想要的幸福。
———國際影星湯姆.漢克發文推薦——— 這本書有歷史、有智慧、有常識、更有歡笑, 真希望查理就住在我對面。 ✦ 入選 Goodreads Choice Awards 年度書籍 ✦ ✦ 上市首週即登上《紐約時報》、亞馬遜等各大暢銷榜 ✦ 「一切都會好轉的。」 當你活得夠久,不...
腦科學✕心理學,「拖延者」也能變身「行動派」! ◎本書特色 1.超簡單!大腦會抗拒大改變,只要從「小行動」做起,就能打開行動開關 2.超好懂!用漫畫呈現出重點,內文重點字加粗,最後還有重點提示 3.不打高空!提供能立即去做的具體方法,看完書就能馬上開始行動 4...
閱讀引路人楊斯棓,《人生路引》問世三年來,不斷奔跑,全新力作 用22個人與書的故事,煨出生命的智慧, 用一個真誠的信念,讓你激發前所未有的膽識,創造無限可能。 ──「要有一個人,那個人就是你!」 ※特別收錄:楊斯棓誦讀部分作品的有聲檔連結。 ★專文推薦: RainDog 雨狗...
★長銷近10年,近200,000萬讀者好評推薦! ★當當圖書成功勵志暢銷榜10名 人生很長,何必跟自己過不去? 人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。 這個世界沒有過不去的坎,只有放不下的自己。 那些曾經義無反顧的執著,最終都將成為浮雲。 放下使你遍體鱗傷的堅持,將是你為...
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你的「情緒」沒有錯,都是「想法」惹的禍! 每一種情緒,都是真實的自己。 坦然接受它,給予理解和撫慰,它才不會一直悶燒而引爆人際地雷!
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...
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跟著學習之神,依循「超速學習」九大法則, 在短時間內學會任何你想學的,就算再難的技能,也不是難事!
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比爾蓋茲、賈伯斯、麥爾坎‧葛拉威爾、費德勒等成功的祕密 我們都以為,邁向成功只有兩條路:靠天資,要不就是靠努力練習。 其實,你還有第三條成功之道──逆向工程! 反過來學,就會了! 大量收集成功範例,解構找到成功配方,加上自己的詮釋,就能打造屬於你自身版本的成就! 成功人士的逆向工程...
在路上隨機跟人借100美元。
請寵物美容師為他理髮。
用「好市多」廣播發表演說。
要求在陌生人家的院子裡種花、踢足球……
聽起來很瘋狂,但他不是瘋子,而是蔣甲的「被拒絕的100天」計畫,透過每天對他人提出種種不合常理的要求,希望藉由不斷碰壁的經驗,提高自己對於挫折的容忍度。
身為企管碩士的他,不久之前還在財星500大企業領6位數美金年薪,但他一直無法忘懷創業的夢想,於是毅然辭去待遇豐厚的工作,想不到卻遭到金主的拒絕,不到6個月就以慘敗收場。
蔣甲發現,害怕被拒絕的心魔所帶來的阻礙遠遠大過任何一次被拒絕。他必須想方設法,在下一次出發之前,不要因為聽到別人說「不」就自我否定,於是決定展開這場「被拒絕」的實驗。
這不只是「恥力全開」的考驗,更是自尊心的煎熬,從一開始的舉步維艱,到逐漸學會以幽默自信的態度面對每一個說「不」的人,並掌握關鍵的溝通和說服技巧。
蔣甲也領悟到,只要用對方法,再荒謬的願望都有實現的可能。而實驗的結果所帶來的改變不僅幫助了他的事業,這些方法還可以運用在與朋友、家人,甚至是陌生人之間的應對進退上,更重要的是,可以把被拒絕的負面感受轉化成正面能量,讓我們活得更勇敢!
好評推薦
希望閣下一次購買兩本,因為你一翻開書,就想借給另一個也需要勇氣的朋友。這個朋友絕對不會還你,因為這不單單只是一本書,還能伴隨你踏上下一段冒險旅程,所以絕對要買兩本,乾脆買個十本吧!看了蔣甲這本《被拒絕的勇氣》,鮮少有人不會受到激勵而有所反思。——【紐約時報暢銷作家】瓊恩.阿卡夫
蔣甲幫助我們看穿避免失敗、碰壁的生活有多愚蠢,他的建議幫助我們創業、規劃職涯、打造品牌、建立人際關係、開創人生。舉凡人類,都需要這本書!——【作家】潘蜜拉.史利姆
《被拒絕的勇氣》每一頁都讓我開懷大笑,又有所領悟。蔣甲對陌生人的荒謬要求不只讓人更不屈不撓,也深入剖析說服他人的技巧,以及如何將「不行」轉為「可以」,大力推薦!——【紐約時報暢銷作家】凱文.克魯斯
這本書見解獨到、發人省思,讀者會以全新角度看待以往似乎遙不可及的事物。拜讀之後,我不禁想直視恐懼……然後痛宰一番!——【紐約時報暢銷作家】艾莉森.萊文
《被拒絕的勇氣》左右開弓,直接迎擊恐懼。看到蔣甲的瘋狂實驗,讀者不但會捧腹大笑,還能對自己的能耐有另一層的體悟。——【紐約時報暢銷作家】克里斯.古利博
《被拒絕的勇氣》以幽默、深入的方法分析如何克服恐懼、如何勇於活出自我。沒試過就不知道自己的能耐有多大! ——【作家】南西.杜爾特
蔣甲幫你掙脫最根深蒂固的枷鎖:碰壁的恐懼,他為了克服碰壁所做的各種奇妙實驗不只令人開懷大笑,也能啟發人心。——【Mixergy網站創辦人】安德魯.華納
蔣甲這本書扣人心弦又發人省思,證明只要改變看法,我們就能看透自己糾結的點。——【杜克大學教授/作家】丹.艾瑞里
以全方位的角度探索碰壁,趣味性十足!——每日郵報
作者簡介
蔣甲Jia Jiang
知名部落客。出生於北京,少年時懷抱著成為下一個比爾.蓋茲的創業夢想來到美國。大學時期在楊百翰大學主修資訊工程,後來並獲得杜克大學企管碩士學位。
他製作的《被拒絕的100天》影片,引起美國新聞媒體競相報導,包括彭博商業周刊、雅虎新聞、赫芬頓郵報、富比士、MTV、Gawker網站、每日郵報、福斯新聞頻道以及哥倫比亞廣播公司的「傑夫.普羅布斯特秀」。
譯者簡介
林師祺
政大英文系畢業。曾任報社編譯、記者。跨入譯界以來,穿梭不同時空,體驗各色人生,樂此不疲,因而轉任專職譯者。譯作有《戀愛挑戰書》、《如果我留下》、《16歲的最後心願》、《書店怪問》、《男孩裡的小宇宙》、《莎士比亞三姐妹》、《耶穌在哈佛的26堂課》、《法國女人不會胖》等。
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