人生美好的結果,都是刻意行動得來的。
只有掌握正確的方法與要領,你才能掌控未來的人生!
繼《大人的11堂寫作課:實現讓生活、工作都成功的複利人生》後,
粥左羅又一全新暢銷力作,分享爆發式成長的祕訣!
──亞馬遜十年暢銷時間管理經典── 千萬職場菁英都在用的高效管理法 丟掉年度計畫,聚焦12週 擺脫低效和拖延症 打造成功的複利效應! ★樊登讀書、劉軒(作家.正向心理學專家)、郝旭烈(企業知名財務顧問)、薑餅資(知識型YouTuber)推薦 ★《紐約時報》暢銷書,全球授出20多國...
《逆思維》作者亞當.格蘭特(Adam Grant)盛讚好評:「未來的你,將感謝今天的你讀了這本書。」 《心態致勝》作者卡蘿.杜維克(Carol Dweck)誠摯推薦:「你對於未來的思考,將會改變你現在的行為。」 ★Next Big Idea Club 2023年生產力好書 ★Behavio...
{我應該躺平,還是積極產出?} 時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到? ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★
總有些問題讓我們反覆受挫,卻不明白原因。 一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書, 練習覺察,找出深埋的情緒、期待、價值盲點, 打破心理慣性,才是解決反覆困擾、達成心理期望的捷徑。
台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛,以及對神的愛。愛是人與生俱來的能力,也因此《愛的藝術》能廣為流傳,繼續鼓勵人們:了解愛,學習愛,實踐愛。
★亞馬遜書店、《紐約時報》暢銷榜★ 媒體天后歐普拉和哈佛幸福學教授想對你說: 你不是只能無助地面對生活的苦; 而是能更深入了解自己的心和腦, 「刻意練習」出你想要的幸福。
———國際影星湯姆.漢克發文推薦——— 這本書有歷史、有智慧、有常識、更有歡笑, 真希望查理就住在我對面。 ✦ 入選 Goodreads Choice Awards 年度書籍 ✦ ✦ 上市首週即登上《紐約時報》、亞馬遜等各大暢銷榜 ✦ 「一切都會好轉的。」 當你活得夠久,不...
腦科學✕心理學,「拖延者」也能變身「行動派」! ◎本書特色 1.超簡單!大腦會抗拒大改變,只要從「小行動」做起,就能打開行動開關 2.超好懂!用漫畫呈現出重點,內文重點字加粗,最後還有重點提示 3.不打高空!提供能立即去做的具體方法,看完書就能馬上開始行動 4...
閱讀引路人楊斯棓,《人生路引》問世三年來,不斷奔跑,全新力作 用22個人與書的故事,煨出生命的智慧, 用一個真誠的信念,讓你激發前所未有的膽識,創造無限可能。 ──「要有一個人,那個人就是你!」 ※特別收錄:楊斯棓誦讀部分作品的有聲檔連結。 ★專文推薦: RainDog 雨狗...
★長銷近10年,近200,000萬讀者好評推薦! ★當當圖書成功勵志暢銷榜10名 人生很長,何必跟自己過不去? 人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。 這個世界沒有過不去的坎,只有放不下的自己。 那些曾經義無反顧的執著,最終都將成為浮雲。 放下使你遍體鱗傷的堅持,將是你為...
讀書不是為了賺錢,但學會讀書,才會越來越值錢! 創造22億次收聽數、吸引3300萬註冊會員愛上書的「樊登讀書」創始人讀書心法完整公開 能力培養、思維改建、精選書籍、梳理內容、抓住核心 全方位的知識思維課,打造你無可取代的生存能力!
★心理學基模療法(Schema Therapy)暢銷經典 ★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠,自我療癒,找回更好的人生 我們最大的敵人,不是外在的環境, 而是不斷重複相同模式,讓自己卡住的人生困境。 別人傷害我們一時,我們不應該傷害自己一輩子。 情緒傷痕綁架了思考與行為,讓我們陷落困境而不...
★美國亞馬遜網路書店總榜、《紐約時報》暢銷榜雙冠軍 ★超過千名讀者及影音部落客大推:「這是我讀過最實用的一本書!」 ★從超過3億下載量的Podcast節目《提摩西費里斯秀》擷取精華而成 出版界的奇葩,提摩西‧費里斯帶著他的新書回來了! 勵志也要「花最少時間、獲得最大效果」, 直接向「人生勝利組」...
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...
史上最強人生整理術.再進化! 《斷捨離》集大成之作!系列銷量突破650萬冊! 10週年 全新增訂版
跟著學習之神,依循「超速學習」九大法則, 在短時間內學會任何你想學的,就算再難的技能,也不是難事!
他的一支影片有4億次瀏覽,創下前所未有的紀錄! 他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。 他獲獎無數,被Yahoo財經選為2020年10大影響人物, 被媒體譽為「數位世代心靈導師」! ★未出版即售出全球39國版權!美國亞馬遜網路書店預購即上榜!
比爾蓋茲、賈伯斯、麥爾坎‧葛拉威爾、費德勒等成功的祕密 我們都以為,邁向成功只有兩條路:靠天資,要不就是靠努力練習。 其實,你還有第三條成功之道──逆向工程! 反過來學,就會了! 大量收集成功範例,解構找到成功配方,加上自己的詮釋,就能打造屬於你自身版本的成就! 成功人士的逆向工程...
如果你有以下症狀,就表示你非常需要這本書來解決這些困擾:
☑選擇困難症:不知道選什麼對自己最好,連挑哪一本書看都很猶豫。
☑焦慮症:不知道自己在忙什麼,總覺得沒時間讓自己學習新知,原地踏步。
☑拖延症:不想上班、只想耍廢,工作效率低落,到公司就想回家。
☑茫然症:不知道未來的下一步該做什麼,只能一直維持現狀。
你與夢想之間,只差一個「正確選擇」!
你的成長速度,決定你未來的人生高度,
百萬粉絲自媒體人集結自身經驗,教你通往夢想道路的行動指南,
只要扭轉你的思維模式,就能改變你的未來!
作者大學畢業後,利用五年時間飛躍成長,
從地攤老闆跨入新媒體小編,再躍進新創公司、創立個人品牌,
他不靠關係,靠著自身努力將薪資從月入人民幣5000元,翻倍至年收入破千萬,
他將自己成功的祕訣公開分享,亦得到了百萬人的青睞、擄獲千萬名忠實粉絲!
●絕佳選擇:懂得安排優先順序,提高看待選項的標準,借助一切優勢選出最佳解。
●掌握機會:專注眼前事物,分析選擇時所付出的成本,創造最高效益。
●刻意行動:專心一致瞄準目標,為過程奮鬥,為結果買單。
●相信自己:時時刻刻激勵自己、準確定位自己,持續向上升級,學會洞見未來。
●經營自我:積極累積經驗、累積代表作,打造獨一無二的個人高CP值品牌。
人人都想要快速成長,但光靠努力是遠遠不夠的,
你必須學會如何成長,再拚命成長!
只要耐心成長,便能收獲成功,
用對的方法成就更好的自己,在通往夢想的路途上,一舉甩開千萬人!
當當網讀者五星好評誠摯推薦
●本書是透過作者生活中的所感所思,總結出的一套經驗,是一本成功的勵志書!生活是壓不垮一個擁有奮力向上、逆天改命心思的人,本書講得就是這樣的一個人--不服輸,一次次突破邊界,永不言敗!讀完本書,我發現,人生很長,活一輩子不容易,所以要不斷挑戰自己,學會成為更好的自己!
●看完這本書,覺得自己的認知能力得以提升,這本書中所提出的一些改變思維的方式、實用和操作性強的認知思維模型,不僅「升級」了自己的認知,改變行為,還推動了自己的行動。如果每日精進,領悟思維模型的精髓,你也能更快地成長。
中國知名大咖聯袂推薦
●像一個孤膽英雄,粥左羅以自己活生生的經歷為原料,為年輕人端上一盤成長大餐。他以個人的成功實踐,向我們示範「聰明+勤奮+熱血」的神奇力量,而每個青年都有機會釋放這種力量。讓我印象深刻的是,在世俗世界的奮鬥之中,他從未失去真誠,這確保了本書內容的可靠性。──公眾號「孤獨大腦」作者 老喻
●作為一名商業顧問,我一直認為每個人都可以像經營企業一樣經營自己的成長,經營自己的一生。很高興看到粥左羅把這套個人成長經營方法論總結出來分享給大家。──潤米諮詢創辦人、《5分鐘商學院》主理人、《每個人的商學院》、《新零售狂潮》作者 劉潤
●這本書給可望快速成長的人一個切入口,粥左羅從研究經驗豐富的人的經歷中提煉,得出一套每個人都能拿得起、用得到的模型。我讀完這本書,問自己成長了嗎?有,而且很確定,推薦一讀。──新精英生涯創辦人、《拆掉思維裡的牆》作者 古典
●人生成長有方法,方法高下不同,結局不同。很高興粥左羅老師分享他的人生成長方法,讓我們看到方法的力量。──《精準學習》、《精準思考》作者 成甲
●你的思考方式決定了你走的路。雖然在此過程中遇到的艱辛坎坷各不相同,但別忘了為什麼走上這條路。最初,我看到粥左羅的知識星球營運得很好,後來我關到他做了很多「共贏」的事。現在,我看到他把這些思維邏輯和盤托出,試試看,這或許是點石成金的那根「手指」。──知識星球創辦人 吳魯加
●成長和賺錢一樣,是一門原理不繁、應用不易的實踐藝術,唯有至信而踐行的人才能最終實現心中所求。從白手起家走到今天,粥左羅一直在追逐夢想的道路上不斷成長和精進。在這本書中,他全方位且有系統地分享了有關成長的深刻洞見,如果真正能將書中的一些重要思維模型學以致用,我們人生的基本盤都不會太差,無論你是創業人士、青年學生還是想要讓人生有所突破的普通人,這本書都將帶給你鼓勵與啟發。──生財有術創辦人 亦仁
作者簡介
粥左羅
我世代(90後)自媒體人、公眾號「粥左羅」創辦人、向上生長學院創辦人。
個人成長深度研究者和實踐者,一年主動升級一次,五年爆發式成長,從月薪人民幣五千元到年薪千萬元,經營微信公眾號「粥左羅」、「粥左羅的好奇心」粉絲數近百萬。
2014年畢業後擺過地攤、做過服飾店店員,2015年開始接觸新媒體,只用了18個月的時間,從月薪人民幣五千元的小編做到年薪五十萬元的內容副總裁。
2017年成為新媒體名師,開辦實體課程講座,曾受邀至聯想集團、中國東方航空、中國中信集團、中國石油天然氣集團、巴黎萊雅、復旦大學等培訓。
2018年在新媒體領域創業,從零開始經營公眾號,用十篇原創熱門文章獲得十萬粉絲,文章閱讀量高達一千五百萬;從零開始經營社群,付費會員近萬人。
2020年創辦向上生長學院,持續推出寫作、溝通、成長、營運、新媒體等領域的音訊課程,將向上生長學院的課程體系架構完備,累計付費學員超過十萬人。
著有:《公眾號運營實戰手冊》、《大人的11堂寫作課:實現讓生活、工作都成功的複利人生》、《實現爆發式成長:關鍵時刻做出正確抉擇的邏輯思考術,學校、科系、工作、伴侶都適用,讓你一生無敵!》(高寶書版)等暢銷書。
微信公眾號:@粥左罗
個人微信公眾號:@粥左罗的好奇心
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