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★來自日本知名出版社-主婦之友社出品
家庭鍋物風味新選擇,讓吃鍋漸漸凝聚彼此距離!
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別再聽信沒有根據的謠言,
誰說葉菜絕對不能冷凍?魚、肉買來只要丟冷凍庫,就萬無一失?
你知道嗎?只要經過適當的處理,
講究鮮脆口感的葉菜,可以冷凍保存長達1個月之久,
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從台灣妹變日本人妻,廚藝進化超展開,
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減醣衝刺14天!養成不嗜醣的易瘦體質。
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擁有日本食育師證照的台灣媽媽,教你最簡單的食育教養方法,深入理解日本飲食文化,以及台日灣飲食文化的差異!
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從每一天的早餐桌出發,深度了解和風早餐與日本飲食文化,
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臉書「#愛上氣炸第xx天」系列專欄人氣團媽
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★來自日本知名出版社-主婦之友社出品
家庭鍋物風味新選擇,讓吃鍋漸漸凝聚彼此距離!
在台灣街道上火鍋店林立,不管是個人獨享的單人鍋或是共享的鴛鴦鍋、吃到飽自助火鍋讓你自取生食、熟食、飲料……這些五花八門的鍋物消費選擇讓人愛不釋手。其實在家也可以完成一鍋好料,依照人數而準備相對應份量的食材火鍋,製作步驟簡易好上手。
本書特選了日本各路好手提供的250道鍋物食譜,八大主題認識日本經典火鍋、當地特色火鍋、話題鍋物、西式風格鍋物、消除疲勞的養生鍋物等等多樣化的選擇,依據個人喜好在家煮鍋,一同享受吃鍋的美好,其中也有些鍋物備註了合適的不藏私的美味秘訣、風味更佳的建議、鍋物收尾把每一口都吃得乾乾淨淨。最後索引分類了各項食材搭配而成的火鍋,方便依食材喜好選擇鍋物。現在就開始動手製作屬於你的火鍋,讓暖暖的火鍋充實生活吧!
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雞肉蛤蜊檸檬鹽麴鍋:鹽麴能讓雞肉和蔬菜軟化,使味道更入味。在鍋裡蔓延的檸檬香味撲鼻
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鰤魚味噌壽喜鍋:豐厚脂肪的鰤魚加上紅味噌作為湯底,風味更顯濃郁
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甜椒金目鯛番茄鍋:帶有油脂的魚加上番茄更顯鮮味
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鮭魚竹輪味噌鍋:石狩鍋提味的祕訣是竹輪
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滿滿水菜牛肉鍋:水菜烹煮後的口感是這道鍋物的重點
本書特色
✔ 專欄收錄6種便利高湯、7種萬用醬料、8種美味佐料、砂鍋選用方法,幫助靈活製作鍋物料理
✔ 全彩食譜書步驟簡易,250道鍋物選擇製作
✔ 收錄食材索引,搭配想吃的食材製作鍋物
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