腸道力 就是免疫力
台灣大腸癌發生率世界NO.1，70%成人腸齡老化超過10歲
癌症、失智、肥胖、過敏、三高、腎臟病、動脈硬化、關節炎’
憂鬱症…竟都因腸道不健康！
喜歡這本的人，也看了...
早安健康雙月刊 07+08月號/2017 第25期
電子書： NT$
99
10招加速 代謝力 國人死因第一名! 高血壓、糖尿病、腦中風都因它：代謝 【基礎代謝】 體溫低=代謝低！1天1匙微波生薑，代謝增13% 早晨3分鐘轉臂操活化全身代謝，效果持續6小時 肌肉消耗最多熱量：這樣站1分鐘=步行50分鐘
早安健康 特刊40號：早餐 50種健康提案
電子書： NT$
129
【50種健康早餐提案】 零火料理1分鐘上桌 別再說你早上不知道吃什麼，三位專家公開一周七天早餐! 跟著12位中外名人吃早餐，年輕配方一次公開。
早安健康雙月刊 11+12月號/2017 第27期
電子書： NT$
99
清血脂完全對策 高血脂風暴籠罩!台灣人1/3有脂肪肝，每年萬人肝癌亡 心肌梗塞、中風皆與高血脂有關，年奪3萬人命 清血先保肝，降脂要減糖，你所不知道的…
早安健康 健康特刊01：經絡穴位大百科
電子書： NT$
149
經絡穴位大百科 100個穴位X54種常見症狀 隨書附贈→全身穴位圖解拉頁海報!! 150國認同 WHO證實：經絡穴位能有效治療64病症 【完整收錄】 重大疾病不上身！預防癌症，翻轉高血糖，高血脂，高血壓 平衡荷爾蒙促燃脂！改善經痛，更年期不適，水腫，腰腿粗，小腹...
早安健康雙月刊 01+02月號/2018 第28期
電子書： NT$
129
從頭到腳的究極自癒術 放鬆脖子救全身 頸動脈狹窄：最危險的血管狹窄，慎防腦中風! 按摩頸部可讓大腦排毒! 促進全身代謝 刮脖子，提高免疫力 改善虛寒，消除手腳發麻治頻尿 老花、青光眼和近視都跟脖子有關? 放鬆頸部有助於預防視力衰退 預防體液堆積形成青光眼 頸部是人...
早安健康 特刊27號：身體柔軟血管就柔軟
電子書： NT$
129
身體柔軟 血管就柔軟 骨骼撐起整個身體架構、關節靈活度影響我們活動能力、不同的內臟各有其特定功能，特別是我們的血管與血液循環，是身體60兆個細胞養分供給來源，他們都需要柔軟的身體，才能保持健康。 36招保持身體柔軟秘訣，現在教給你！
早安健康 特刊28號：婦科調養全書
電子書： NT$
129
婦科調養全書 婦科醫師陳保仁/中醫師羅佩琳 中西醫會診！給女生一生的青春處方 認識婦科常見疾病，掌握女性一生健康 □ 乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌、子宮頸癌、子宮肌瘤、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症 陰道炎、骨盆腔發炎、泌尿道感染、經前症候群、經痛
早安健康 特刊25號：活到100歲必備咀嚼力
電子書： NT$
99
咀嚼力，關係著全身的健康！ 除了蛀牙、牙齦發炎以及牙周病，平時我們幾乎不會有意識地去咀嚼，而且把牙疼、掉牙視為生活中難得出現的災難，更覺得晚年的牙齒脫落離自己很遙遠，想著等到真的發生時，透過軟爛的流質食物，也能維繫生命？
早安健康 特刊55號：內臟疲勞
電子書： NT$
129
現代人生活在步調快速、資訊充斥、人際互動頻繁、身心壓力更大的時代，生活中仍有許多不知不覺增加身心負擔的事物接踵而來，我們唯有一次釐清造成身體老化、疲勞的四大主要器官，才能準備好面對外來種種危機，真正樂活！
早安健康 特刊56號：補體虛
電子書： NT$
129
補體虛 生活忙碌、飲食失衡、缺乏運動，你「虛」了嗎？「體虛」不只疲倦畏寒，也可能出現頭暈、耳鳴、經痛、便祕、更年期不適等症狀，甚至養成發炎體質、助長癌細胞。現在就用最簡單的方法補氣補血、滋陰養陽，不再全身「虛累累」！
早安健康 特刊52號：名醫的呼吸術
電子書： NT$
129
名醫的呼吸術 癌症、胃食道逆流、脂肪肝、高血壓、糖尿病、心血管疾病、便祕等，都跟不當呼吸有關連，本期彙集16位名醫推薦的呼吸術：內核心呼吸法、黑蜜蜂呼吸法、血管回春呼吸法...，用呼吸調理身體健康是最划算的投資！
早安健康雙月刊 09+10月號/2017 第26期
電子書： NT$
99
肺是維持生命最重要的呼吸器官，肺癌死亡率已連續10年高居首位，吸菸、PM2.5、黴菌等也都會危害到肺的健康。由食衣住行進行全面防禦，聰明遠離室內外空汙危機，照顧好肺部，就可以安心呼吸，安心生活！
詳細資訊
■ 根除便祕大作戰
12種膳食纖維寶庫，幫助腸道大掃除
20種幫助益生菌食材，調整好腸道
20種穩定神經食物，正常蠕動腸健康
■ 日本便便博士：菌是百藥之長
第二大腦!腸道的神經細胞僅次於腦
驚人事實!控制腸道神經的不是腦，而是腸道菌
好菌壞菌一次搞懂，掌握腸道生態才有勝利人生
目錄列表
購買說明
根據台灣現行法規，數位內容（ 如電子書、音樂、影片、遊戲、App ）形式之商品，不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益，建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。
