泰倫斯．基利關注

泰倫斯．基利

電子書： NT$ 322

早餐，是一天最重要的一餐？ ★牛津臨床生物化學權威的早餐斷食科學研究＋親身實證★ 歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物，透過科學實驗與研究數據，拆解早餐舊觀念與迷思。

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泰倫斯．基利

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「早餐，是危險的一餐。」「中午之前不要攝取任何熱量，才是健康祕訣。」與其盲目相信政治正確的「早餐一定要吃」不如看清「早餐真相」，注意身體發出的訊號

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