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歐陽健舒

歐陽健舒

  • 李莎 歐陽健舒
    伊布數位文化
    出版日期：2023-03-13
    電子書： NT$ 210

    焦慮是一種廣泛存在且微妙的情緒體驗，焦慮是我們自身心情鬱結的結果，但只要我們學會調節、積極面對壓力、淡化煩惱，那麼自然就可以消除焦慮的不良情緒。 本書就是一個為廣大讀者提供的緩解焦慮的自救良方，它可以説明我們理解自身狀態、控制思維，説明我們消除無處不在的焦慮，重獲安全、自控、自在的生活。

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  • 歐陽健舒
    布克
    特價 電子書： NT$ 198

    人生是場馬拉松，計算好自己的體力，按照自己的節奏跑， 我們的身後還跟著許多人，不用著急衝刺。

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  • 歐陽健舒
    方集出版社
    出版日期：2022-12-20
    電子書： NT$ 210

    世界上任何偉大的事業，之所以成功，離不開「勇敢」二字，而一切勇敢的行為都來自克服了內心的恐懼。真正的勇敢，是帶著恐懼前行，唯有敢想敢闖，並且努力再努力，才能成就人生，體會收穫的快樂。 這是一本給人力量、促人奮鬥的書。書中告訴那些為未來感到迷茫、恐懼、擔憂和怯懦的人，只有戰勝內心的恐懼，勇敢經營自己...

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