艾倫.赫德里克

艾倫.赫德里克

  • 出版日期:2023-02-01
    電子書: NT$ 406

      被稱為「訓練器械之王」的啞鈴是用途最廣且有效的健身器材之一,長期以來一直作為用來增強力量與調整運動效能的方案。