凱莉．豪爾斯 關注
感激的覺察力量 ：透過練習，循序漸進幫你掙脫怨恨的束縛
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為何要感激？ 怨恨將我們困在無力感的迴圈裡， 感激幫助我們覺察到不同的視角、不同的怨恨存在方式。 練習感激，是為了自由地放下怨恨，拿回人生主導權； 練習感激，是為了找到自覺與勇氣。
