★暢銷書《我工作,我沒有不開心》作者最新作品。 ★一本富有洞察力和平易近人的圖解指南,幫助我們處理令人難受且超出負荷的情緒。 ★「本書將幫你再度找回主控權,且不再覺得世上只有你一人在孤軍奮戰。」──亞當.格蘭特(Adam Grant),《紐約時報》暢銷書#1《逆思維》作者
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