Readmoo 讀墨電子書
每日優惠

不藥師

不藥師

  • 不藥師
    御璽動向育樂有限公司
    出版日期：2022-02-01
    電子書： NT$ 196

    所謂「到老不健康，多是自己錯」，正確的姿勢本身就是預防治療、導正健康的良醫與絕好藥方，百齡人瑞、養生有成者，莫不強調日常作息的重要性，尤其是良好姿勢對身心的莫大好處。

    試讀
  • 不藥師
    御璽動向育樂有限公司
    出版日期：2022-02-01
    電子書： NT$ 182

    呼吸是一種自然的反射動作，但我們可以將注意力專注於呼吸上，讓自己呼吸能夠感到快樂又健康，是非常重要的。我們無時無刻都在呼吸，所以如何讓呼吸帶給我們正向的能量，將是我們每天都要練習的課題，也是人生當中不可輕忽的一環

    試讀
  • 不藥師
    丹陽文化
    電子書： NT$ 99

    隨著人們生活水準的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等，為臨床所常見，發病率有上升趨勢。 本書儘量利用中醫中藥辨證原理，佐以坊間各種減肥的食譜、姿勢、偏方、觀念、運動方式，希望能一舉燃燒掉妳冬天儲存出來的所有多餘贅肉。

    試讀
  • 不藥師
    丹陽文化
    電子書： NT$ 88

    本書是擇取中國5000年來最有效的「減肥偏方」及把市面上凌瑯滿目、汗牛充棟的減肥書籍「總其全」且「去蕪存菁」後所得，值得想減肥的人們珍藏！ 減肥的食譜、姿勢、偏方、觀念、運動全都有！一舉燃燒掉冬天儲存出來的所有多餘贅肉！

    試讀