走進美術館，看到藝術品，你是那種可以對作品評頭論足、滔滔不絕介紹的人？還是抿嘴皺眉、安靜欣賞的那種人？看一幅畫要看哪裡，才是看到精髓？關於藝術的知識，是在欣賞前要準備好、還是欣賞之後再補充？周于棟領導你培養「賞鑒的眼力」，不在藝術殿堂內漫遊，而是從自心的浩瀚宇宙中發掘早已存有的共鳴。
觀點—若有高低左右，就是分裂與隔閡；沒有界限與制約，才有宏觀的可能。把執著當作觀點的基石，一旦被時間沖垮，生命便開始搖晃；彈性的觀點，則能在時間與生命裡彎折與塑形，不斷創造。
用閩南語書寫散文，搭配水印版畫，記錄純樸的市井風景。在主要的文字流域裡，另闢分支挖鑿新趣味；在暈拓的色彩、深刻的刀痕裡，發現人生的轉折，以及粗糙與細膩。
集句式的寫作，色彩繽紛的人物水墨，文字與視覺的欣賞趣味無窮。有時候，心靈呼喚的並不是長篇大論，而是一句能夠清除迷茫、斷去疑惑的話；而《時代的慢板》可以是為了那些「有時候」所備用的一本書。
生命的本質藏在生活裡，而生活的本質要從「慢工細活」中品嚐，於是，巧思心意決定了一切體驗的深度。看似平常的人事物與自然景色，在光與影的交錯中，橫跨過時間與圖像，用心吸納後帶動工法，才可能有無奇生美的景象可賞。
藝術是甚麼？藝術有不同層次的美。藝術可以是說得出口的手法比較，更多是難以言語的一種心靈觸動。藝術即生活，但是你可知道生活的哪個角落藏著美？花一點時間觀察生活，花一點時間拋開知識，去感受藝術帶給我們的美好！
全方位藝術家周于棟的最新書法創作！生命牽扯、來去，就是意念與能量的纏綿一場。是詩字？還是詩畫？看不懂沒關係，就看線條圖像的趣味；讀不懂也沒關係，就聽自己讀詩的聲聲趣。這就是阿棟式的開闊與自由，層出不窮，隨你欣賞！
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