嘉柏‧麥特 關注
當身體說不的時候 ：過度壓抑情緒、長期承受壓力，身體會代替你反抗
出版日期：2019-11-01
電子書： NT$
315
你無法說出口的﹑壓抑自己的， 身體會代替你說不。 找回感知實際情緒的能力，學習認識自己感到壓力時會出現什麼徵兆，瞭解當我們忽視壓力源時，身體是如何向我們傳遞訊息，不要讓隱性壓力危及健康。
