(完結篇)人體內無論是腸道裡，或是皮膚上，每天都有許多的益菌與害菌在奮戰著。本集中除了有幫助健胃整腸的優格菌外，還有引起唇皰疹的病毒…等等！而平常總是在作亂的產氣莢膜梭菌的大哥竟然…把細菌們擬人化的精采最終章！
人類的身體裡，無論是腸道內，或是皮膚上，每天都有無數的細菌在工作著。而這些益菌跟害菌們，總是為了擴展陣地在作戰。本集中將會告訴大家紫外線對肌膚的傷害，以及諾羅病毒是如何在宿主腸內搞破壞，千萬不能錯過！
人體內充滿著各種細菌，每天都很努力在工作。益菌跟害菌更為了爭奪地盤日夜都奮戰著！本集中將會出現讓指甲變綠色的綠膿桿菌，以及讓舌苔變厚造成口臭的梭桿菌…等等！究竟這些害菌的產生原因為何？又該如何解決呢？
無論是害菌或益菌，人體內的各種細菌，每天都為了爭奪地盤而努力在工作。本集中將告訴大家正確洗手的重要性，以及不攝取足夠水分對腸道造成的影響！還有腋下若不做保養，狐臭菌就會讓腋下發出惡臭！等細菌們的日常！
人體內有各式各樣的細菌，分成益菌、害菌、伺機菌（伺機性感染菌）。本集將分析蛀牙、青春痘、牙周病、香港腳等疾病的成因，介紹沙門氏菌、痤瘡桿菌、牙周病菌等細菌。
人體腸道內有各式各樣的益菌、害菌、伺機菌（伺機性感染菌）。比菲德氏菌等益菌喜歡寡糖與食物纖維，會產生醋酸對抗害菌；產氣莢膜梭菌等害菌會分解動物性蛋白質，產生對身體不好的物質及臭味氣體，經由腸道排出放屁。因此肉吃太多會導致放屁變臭，食物纖維攝取不足將會導致便秘。
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