醫學博士江田診所院長日本消化道疾病學會專科醫師江田証關注

出版日期：2021-01-11

電子書： NT$ 252

★打造免疫腸勝軍的黃金方程式！均衡飲食＋良好生活習慣＋定期運動＆腸道按摩＝免疫力UP，病毒OUT！ •多吃發酵食品，以及含有水溶性膳食纖維、寡糖、EPA＆DHA的食物，有助於打造健康腸道 •每餐吃7分飽可以活化長壽基因SIRT1，除了能抑制肌膚老化及體脂肪增加外，也能預防中風及失智症等疾病 •長...

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