我們都想要快樂,但快樂會枯竭;我們都想要幸福,卻誤解了幸福的定義。 幸福是能夠面對焦慮,真正理解並接納各種情緒。 努力生活不是為了偉大的目標,而是成為理想的自己! 想要化解空虛不安,活得充實滿足,就從問候自己的心開始。
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