張立人關注

張立人

電子書： NT$ 266

　　2018 年世界衛生組織（WHO）將網路遊戲成癮列為正式精神疾病，稱為「遊戲障礙症」（gaming disorder），促使人們開始更加正視網路遊戲對生活的影響，但其實不單是網路遊戲，當臉書、IG、LINE、Youtube等各種APP充斥著我們每一天的社交、學習與工作，各種身心失序現象也越來越普...

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張立人

尚儀數位學習有限公司

電子書： NT$ 380

透過十二則心理情境故事，張醫師彷彿帶領大家上了一門網路心理學，含括3C產品對幼兒大腦的影響、臉書憂鬱、網路遊戲成癮，以及網路霸凌、網路性成癮、拒學繭居、自殺等重度問題，說明其心理成因、重要研究，輔以作者過來人真實經驗，提供父母師長與輔導專業人員具體可循的教養方針和治療對策。

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張立人

特價電子書： NT$ 463

保護皮膚，就是照顧全身健康皮膚出問題，代表可能有沒發現的疾病、被輕忽的警訊！從照顧好膚況，到發現潛在的身體疾病肌活、抗老、提升免疫力的居家營養寶典

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亞伯罕 . 賀弗安德魯.索爾哈洛.佛

出版日期：2014-10-01

電子書： NT$ 210

汽車引擊、心臟與大腦有何共通之處？答案是：皆靠燃油趨動。失眠、憂鬱、精神分裂、失智等大腦相關疾病以及心血管相關病變…，更多您想不到的疾病皆是脂肪代謝異常所致。此外，燃油效率好不好亦決定毒素產生多少（排碳量）。

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張立人

電子書： NT$ 252

斜槓青年、多工處理、AI衝擊……這是我們面對的職場真相，但更可怕的真相是──多數人拚命努力，但過度疲勞的大腦再也跟不上，才會健忘、焦慮、難眠、覺得累，身體老是不對勁，卻找不出原因。問題就在──你累的不是身體與情緒，是大腦！救人的醫師如何自救？台大醫師張立人從高工時、腰圍直線增加的生活中，...

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張立人

特價電子書： NT$ 246

遠離失眠、焦慮、憂鬱、分心、健忘等大腦症狀的居家必備寶典根據統計，台灣已有四分之一人口達精神疾病診斷之嚴重度，有輕微症狀者七、八成。《大腦營養學全書》是大眾的營養學手冊，更是一本心身醫學科普書籍，融會基礎醫學、臨床醫學、營養醫學等學門的最新進展。臺大醫學院精神科教授李明濱

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張立人

電子書： NT$ 220

文字書給努力工作卻成效不彰，深感沮喪憂鬱，或陷入倦勤，做什麼事都提不起勁的你。逃避、漠視、壓抑，只會逐漸毀掉自己，難解的問題，就交給專業的來解決。

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張立人

電子書： NT$ 168

現代人的生活已經離不開網路，它究竟是帶來更多自由，還是更多束縛？網路成癮和科技心理學已是現代人必須面對的重要議題。南韓官方數據顯示，2011年約有兩百萬人有網路成癮現象。美國網路成癮的人口約為6%~14%、芬蘭約4.6%~4.7%、臺灣約10%。張立人醫師針對新興的網路成癮現象，探討...

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