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史考特．道格拉斯

史考特．道格拉斯

  • 彼特．費辛格 史考特．道格拉斯
    堡壘文化
    電子書： NT$ 336

    不是「跑完」，是要「跑好」！ 全球一流教練及馬拉松跑者的方法及知識 結合運動員經驗與最新運動科學研究 以突破成績為終極目標的馬拉松訓練手冊 　　本書依據為原文書第三版，特別增加一章，專為離開生理巔峰年齡的跑者撰寫，讓步入衰退的年長跑者訓練得更有效率，跑得更有智慧，維持馬拉松的熱情。

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  • 諾爾．布里克 史考特．道格拉斯
    遠流出版
    出版日期：2022-10-01
    電子書： NT$ 300

    紐約時報暢銷書《一流的人如何保持巔峰》、《極耐力》作者推薦 無論你的目標是什麼，都可以像頂尖運動員一樣思考， 全面提升你的能力值，成就你想要的人生！ 我們都知道，頂尖運動員的成就不是只靠天賦，更是努力的結果。但你可能不知道，他們的努力並不是單純「咬牙硬撐」，而是擁有一套心理工具，來幫助...

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