第一個探索疼痛的聲音內容 疼痛科醫師楊琢琪 × 身心科醫師柯凱婷 從身體到心靈,帶你重新關照身心、告別疼痛! 專業疼痛醫師將用最療癒的聲音,帶你一同聆聽疼痛想說的話!
鏡好聽主播楊雅淳,用療癒、溫柔的聲音質感,娓娓道來「快樂老」的實踐秘訣。 ★從現在起,我決定要「快樂老」。 ★研究顯示,對老年的負面看法是一種慢性壓力,可能會間接引發心血管疾病。 變老,並不一定是負面詞彙,重要的是你用什麼心態面對「老後」,消極或樂觀,年老卻不衰...
方法只需要一句簡單的話! 佛洛伊德與拿破崙‧希爾同聲讚嘆, 「心理暗示之父」傳承百年的信心引導, 數萬人驗證的奇蹟力量,簡單又有效的自救方案! ★法國再版155次,美國再版163次,暢銷發行於英美德俄德日法等90餘國家。 ★這種方法,每個法國青年運用自如;這種理論,每個英國成年人耳熟能詳;這本小書...