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靜坐之後

王薀老師

電子書： NT$ 140

「氣是萬年之藥，心是氣之使者」 你有多久沒有找到身心、動靜、工作與生活間的平衡了呢？

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4.7

養氣 ：神隱中醫15年親身實證的幸福功法 【附32張彩圖示範】

高堯楷

電子書： NT$ 231

融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」 培養幸福的氣感 解心病、化怨氣的最高養生法

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4.7

穴道導引 ：融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術

蔡璧名

電子書： NT$ 364

一套可強化身心的無價技術！ 戰勝癌症、打開糾結、暢通氣血 從癌三到腫瘤消失，效果顯著的自體療癒 暢銷書《正是時候讀莊子》作者蔡璧名獨創且親身實證！ 圖解說明、簡單易學，每次只要15分鐘，或坐、或臥、或站， 讓你告別因文明帶來的身體不適、痠麻疼痛、代謝不良、瘀滯積瘤、頭痛失眠、憂鬱等各式病症， 邁向...

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4.3

問道中醫 ：名醫李時珍第十六代嫡傳胡塗醫貫通古今中西的80堂醫道課（附12時辰養生法全圖解）

胡塗醫（Dr. Kevin Hu）

電子書： NT$ 616

明朝最著名醫學家「李時珍」第16代嫡傳 胡塗醫， 全球熱銷近300萬冊，38萬字「古傳中醫」中醫世家真傳鉅作── 首度公開「醫家不外傳養生方法」！ ／無價收藏／ ☆【星雲大師墨寶──「心法藥方」】 ☆十二時辰養生法全圖解

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4.8

科學氣功

李嗣涔

電子書： NT$ 266

前臺灣大學校長 李嗣涔博士 30年親身實證 ── 看不見的「氣」，是新時代解百病的救星！ 暢銷書作家 楊定一博士、蔡璧名教授、李鳳山師父 科博館館長 孫維新、身心靈老師 賴佩霞 聯袂力薦！

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4.5

靜坐的科學﹑醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化指南 ：21世紀最實用的身心轉化指南

楊定一 楊元寧

電子書： NT$ 266

暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作！ 「我透過靜坐尋找的，其實是人生的意義，我們為什麼來此？人生所為何來？生命還有什麼是我們掌握不了的？最後我終於明白所有的答案都在我們內心，只要探問自己的心靈，答案自然會湧現，而且都是那些再明顯不過的事理。」  -楊定一 分心年代，靜坐讓我們訓練心靈， 開...

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4.8

經絡解密 卷一 ：開啟人體經絡奧秘的第一道金鑰──經絡啟航＋肺經

沈邑穎

電子書： NT$ 280

第一本深入淺出的經絡入門書。 貼近現代人的需求，分享經絡在人體深藏的祕密。 《經絡解密》第一卷介紹肺經，它是開啟人體奧秘的第一道金鑰，也是十二經絡的總隊長。為什麼這條短短的經脈能成為首發經絡呢﹖書中以淺顯易懂、圖文並陳的方式，介紹肺經的循行路線以及產生的疾病，並以獨有的「經絡解密」及「中醫師...

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4.8

鬆開的技、道、心 ：穴道導引應用錦囊

蔡璧名

電子書： NT$ 482

鬆  柔。一套身心技術的再升級。 日常中，我們的心、身總不自覺地緊張、糾結、僵硬， 我們忘了如何呼吸，如何睡好、吃好、鍛鍊好，如何重新擁有初生時的「鬆」與「柔」， 決定重拾生命中的大好時光，就從「穴道導引」開始， 幫助身體主動地通暢氣脈、充沛氣血，遠離時疫的遷化流轉。

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4.1

慢老 ：改變對減肥、運動、睡眠的觀念，從日常養成保持活力不顯老的習慣

黃惠如

電子書： NT$ 266

為什麼有些人讓人猜不出年紀、不顯老？ 怎麼吃、怎麼動、怎麼睡、怎麼想，決定你老得快或慢。 最新科學研究，幫你建立40歲後的新習慣，慢慢老。

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4.8

醫道同源：當老莊遇見黃帝內經

蔡璧名

出版日期：2019-02-26

電子書： NT$ 336

心靜了，氣就順！ 氣順了，病不來！ 《正是時候讀莊子》、《穴道導引》蔡璧名老師首度為您揭開醫道經典《黃帝內經》的奧秘，教您運用道家與醫家的智慧，尋找人生追求與心神體況的解答！

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靜坐與養生之間

王薀老師

電子書： NT$ 240

★靜坐系列外文著作 《雲越青城山》 於2020年9月上市49天在Amazon亞馬遜網路書店連續獲得第一名紀錄，再度名列英、美、法、德各國，合計23類書籍【暢銷排行榜】及【新書排行榜】均獲得第一名殊榮！

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4.2

筋膜線按摩伸展全書 ：沿著6條筋膜線，找出真正疼痛點！84組對症‧部位‧強化的全方位按摩法

凃俐雯

出版日期：2017-08-28

電子書： NT$ 252

國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修復健專科醫師── 〈凃俐雯  醫師〉首度出書！   膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉！ 順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫頭」， 找出真正的激痛點，才能根治疼痛！ 為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的疼痛，常常反覆發作？ 已經治...

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4.1

改變人生的最強呼吸法！ ：連氣喘都能改善，還能順帶瘦身！

派屈克．麥基翁

出版日期：2018-06-27

電子書： NT$ 231

深呼吸有礙健康！二氧化碳不只是廢氣！ 光是減少呼吸量，兩週就瘦了3公斤，連頂尖運動員也在用！ 只要重新學會人類天生本能的輕慢呼吸法，就能健康長壽！ 歐美日熱銷！名醫、實踐者激賞強推！ 已有數千人因而獲得各種健康好處： ○改善哮喘、鼻塞　　○有效預防腦中風    ○自然減重不...

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4.5

好睡：新的睡眠科學與醫學

楊定一

電子書： NT$ 322

顛覆傳統觀念，新的睡眠科學與醫學 坊間關於好睡的策略或是偏方千百種 真正有效的方法其實很簡單：不要想「睡覺」這件事，睡眠自然來找你

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4.5

醫療靈媒 ：慢性與難解疾病背後的秘密，以及健康的終極之道

安東尼・威廉

出版日期：2016-07-31

電子書： NT$ 273

一本前所未見的療癒奇書，超越時代的健康真相！ 不只說明慢性與難解疾病的成因，並提供解決之道，實用度百分百！ ★購書後，可點選本頁面附件檔案下載處，下載本書所附贈之《10大療癒食物＋10大療癒茶》

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氣的修正與療癒

劉國年

電子書： NT$ 224

《氣的修正與療癒》一書，內容囊括了多項主題，從氣功自發功的奧妙之處、面對生命的態度、以氣的角度觀看宗教和信仰，還有從中醫角度去檢視人體健康的玄妙……等等。

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精譯藥性歌訣

明.龔廷賢著 劉國生編譯

出版日期：2016-01-31

電子書： NT$ 120

該書言簡意賅，押韻和諧，便于誦記，是一本學習中藥知識的啟蒙書。但是歌體文字比較簡奧，不能全面地反映出中藥知識，為一些初學者全面理解中藥知識帶來了困難。近年來，雖有中醫藥學者，曾在此書是行白話解，但是在內容方面仍然比較簡單、故本書作者不僅對《藥性歌括四百味》的原文進行注解，尤可稱道的是，本書根據當今中...

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