本書採取了諸如醫藥專家、營養學家等的意見和建議，並在通過大量有關健康的調查、分析和總結基礎上，組織專家富有針對性地編寫了這套「家庭養生宜忌叢書」。如果一套書是一本奔向健康的護照，那麼一本書就是一次次通關的簽證，一套書形成的是一個對病魔的戰場，那麼一本書就是以膳食作為基礎性材料，構建的一道「健康的馬其諾防線」。
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做對3件事，年輕20歲 ：陳俊旭博士的完全逆老聖經
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人的老化程度與年齡無關， 營養做好、放鬆做對、運動做滿， 你也能健康活到120歲！ 自然醫學博士陳俊旭指出，身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子，所謂老化，就是人體裡的破壞大於建設，若能用對方法，讓體內的建設大於破壞，自然能減緩老化，甚至變得更年輕！ 逆轉老化，從調整健康...
呼吸，為了療癒 ：全新的呼吸科學與醫學，透過清醒的呼吸，徹底轉化身心
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每個不健康的人，幾乎都有呼吸的問題。 寫這本書，不是為了探討一般的呼吸而己， 而是希望陪你一起採用眼前適合療癒的呼吸。 「心健康，身體也會得到健康。 在身－心的健康之間，呼吸是最好的一座橋梁。」──楊定一 楊定一從個人的經驗和理解，意識到呼吸可以主導交感神經和副交感神經的作用，而且...
每天都用得上的生活中醫（二版） ：感冒、失眠、身體虛、四季養生、趕不走的小毛病……你的日常生活大小事，原來藏在中醫藥文化的傳承裡
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我們的生活，藏在中醫藥文化的傳承裡 冬吃蘿蔔夏吃薑、晚上11點以前要入眠，補腎要吃芝麻和黑豆，補陽要曬後背、感冒要先問是熱感還是著涼……。這些生活中我們行之有年，卻不知其所以然的健康常識，其實全藏在中醫藥文化的傳承裡。
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逆齡密碼 ：跟著汪國麟醫師這樣抗老化就對了
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最強睡眠法 ：掌握「血清素」自然睡得好！給失眠的你6大舒眠原則X擺脫睡眠負債，每天都好睡
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日本最強睡眠講師親身實踐、破解迷思， 教你提升睡眠品質，保持最佳工作效能 是上班族必備的科學睡眠法 掌握自己的睡眠品質，才能在工作、生活上成為贏家！
神奇西芹汁 ：醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥
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最簡單的食材，最強大的療癒力量── 預購即登上Amazon暢銷百大，掀起全球飲用西芹汁風潮！ 重拾身心健康，你只需要這一杯！
生命的答案，水知道（典藏紀念版） ：全球熱銷突破四百萬冊，揭開心念的強大力量
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★ 水結晶，忠實反應了心念的振動頻率！米飯實驗，讓人看到關愛與對話的重要！ ★ 連續17週登上《紐約時報》暢銷書榜，長銷20年不墜！ ★ 翻譯成多國語言，熱銷突破四百萬冊，不論國家、人種、宗教團購絡繹不絕！ ★ 122幅珍貴的水結晶照片，帶你我一窺自然的奧妙，解開生命的答案。
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本書採取了諸如醫藥專家、營養學家等的意見和建議，並在通過大量有關健康的調查、分析和總結基礎上，組織專家富有針對性地編寫了這套「家庭養生宜忌叢書」。如果一套書是一本奔向健康的護照，那麼一本書就是一次次通關的簽證，一套書形成的是一個對病魔的戰場，那麼一本書就是以膳食作為基礎性材料，構建的一道「健康的馬其諾防線」。
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