在愛情面前人變得渺小,相見、不見都栓心,
愛與不愛像利刃的兩面,牽扯的是一顆脆弱的心。
你明白過去美好像流砂,最終能被掌握的只有自己,
所以你相信這世上沒有逝去的,你的存在就是最好的擁有,
獨醒後你將會在簡單愛,簡單的幸福裡重獲自由。
人生中最重要的一分鐘,就是在下一分鐘不要被擊倒! 總有打擊刺向弱點,碰觸傷痛,一時難以承受。 我們必須練習,做自己最堅強的守護者! 12個工具,強化大腦的正向可塑性, 心最苦的時候仍能專注,修復傷痛,帶自己走向平靜與幸福!
天黑,我們更容易看見傷口。 蘇絢慧最暖心散文集,細寫這世代孤寂的療癒之書── 一個深深的擁抱,接住黑夜中不斷下墜的你。 最溫暖的睡前枕邊書── 雖然孤寂和愛,始終如影隨形, 在無數個惶惶暗夜,你仍能回到自己的內裡, 陪自己感受,陪自己回想, 陪自己把碎散的靈魂,重新擁抱回來。
謝謝你曾經為我生命帶來的一切。 謝謝我自己,選擇在這裡放手,繼續前進。 ●12種偽愛關係檢測,認清不愛你的人。 ●12項離愛醒悟練習,學會好好分手。 ●12步為愛深層療癒,迎接心的重生。 隨書收錄:蘇絢慧精選「自我心理增強」心語12句,伴你向幸福啟程! 親愛的,請想起你自己, 想起你自己的耗損、...
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有一種動力,能讓人穿越痛苦與孤獨, 那是對自己真正的愛, 期待成為自己所愛的形象,而不是別人所愛的形象。 暢銷作家鄧惠文醫師2016-2017年度新作: 鄧醫師多年來專業的觀察與同樣身為女人的體會, 為女人的善感特質提供獨到的見解,透過覺察釋放束縳, 不用他人來拚湊自己,也不因為他人而切割自己...
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因為愛你,所以我要學習愛我自己。 等我自己擁有了足夠的愛, 那麼不管你愛不愛我,都不會失去我對你的愛。 〔到底要如何給出我們的「愛」?〕 有時候,給愛的表現,是放手、是離開。 能承受懼怕與傷害,才能給出寧靜綿長的愛。
你不是正在離開, 你是正在帶自己去找真正的幸福。 觀念對了,原來幸福真的那麼近! 你的「文字閨蜜」角子年度療心力作, 21個逆轉勝的重點觀念, 深入傷心現場,目睹5個重新幸福的真人真事!
找回給予愛的能力,而非獲得愛的幸運 這一次,我想嘗試的,不只是如何編織美麗迷惑的、讓你停留的網。 而是,如何和你一起,將彼此從囚禁的掙扎中釋放,可以再飛。 有時比翼,有時錯落。 展開纏繞的網,成為我們之間,緜長甜蜜的絲線。──鄧惠文
心理學除了是一門學問,也是一把鑰匙,讓我打開新的大門,認識真實的自我。除了在職場上讓我蛻變,更在情場上助我得到安全感與平衡,甚至伴隨我走過人生的低潮。心理學曾經幫助了我,現在,希望也能幫助到你。 ——劉軒 面對人際、愛情、自我成長等人生課題 心理學能幫助你找到答案
不只餵養你心靈雞湯, 更讓你吞下真實世界的苦口良藥, 精煉出百戰百勝的逆境抗體。 若你敢要,你就能贏。 只是抱怨,無法改變你所面臨的任何困境, 唯有行動,才能脫困!
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女人最常問的問題之一:好男人哪裡找? 但是,怎樣的男人,對妳來說才是好男人? 在別人身邊的好男人,在妳身邊還會是好男人嗎? 一個男人之所以會是好男人或壞男人,取決於他遇到的女人。 所以,好男人要在妳自己身上找,而不是去外面找。
用盡全力,愛情才能像玻璃般透徹,
終於,我醒了,只因為曾經愛過你!
◆療傷女王陳默安最新力作,告訴你哭過後眼就亮了!
◆不看會死,看了死不了的傷情療癒!
他走遠了,你連他的身影都見不著,只有長長的影子伴著你。
你知道想要的得不到才是最值得珍惜的,
因此你盼著再見的執念在幾乎發狂的邊緣,
閉眼,回憶的時空再現;張眼,分開的痛覺驚醒。
陳默安言:
★「然而現在我明白,愛一個人需要勇氣,但是太愛一個人,也會讓妳變得有點膽小。」
★「他給妳的,都是剩下的。但他就有辦法讓妳覺得,那是他最好、最真心的。」
★「她的臉、她的身體,跟那張桌子一樣狼狽。臉上布滿乾涸的淚痕,嘴唇像砂紙一樣粗糙,頭髮垂頭喪氣地散在胸前,衣服上沾著酒漬,手腕隱隱作痛。音響又傳來那首描寫失戀心情的歌,每唱到那句「死不了就還好」時,她都會忍不住質疑,寫詞的人是不是沒真正失戀過,否則,死不了,怎麼會還好?」
漫漫長日的等待、洗滌冲刷著你的思念,
被捆綁的靈魂在陰暗處哭泣,
你問自己為什麼喜歡一個人這麼無助?
是寂寞,或是愛?早已傻傻的分不清;
是再見,亦或再也不見?為難地在心頭拉扯。
但是當愛情在你心頭鍘上一刀,
你就該知道愛與不愛就沒有太大的分別,
因為愛過了就知道難處;痛過了就知道放手。
陳默安言:
★「分手永遠不可能是平靜的,就算在那當下,妳沒有失態哭鬧、沒有苦苦哀求、沒有說盡難聽話,妳還是覺得,自己身上有某一部分,正在流著血。」
★「沒有什麼是放不下的,時間會帶走妳對他的眷戀,也會帶走妳的恨。因為,到後來妳明白,對於已成定局的過去,愛無濟於事,恨也無濟於事。」
★「所有美好皆不能倒轉,只能再去創造,妳唯一能做的,就是去相信。」
你會將過去美好鎖在琴中,沉封海底;
你會知道淚流乾了,就應起身!
你要相信總會有個人排除萬難,只為了與你共享生活裡的小確幸,
你才會發現原來幸福只是讓人滿足的──簡單,
簡單的愛,簡單的愛幸福。
▓本書經典美句
◆中途她也流淚,想問為什麼喜歡一個人竟然是這麼淒涼的事情,必須安靜得沒了自己的聲音,必須強迫自己不求回報免得崩潰,必須看著他深愛別人而自己動彈不得。
◆她終於明白啊!分手,原來不是「失去對方」這麼簡單,而是「失去我們」。
◆明明犯了錯、被原諒的人是他,最煎熬的折磨卻發生在妳身上,妳把仁慈留給了他,把折磨留給自己。
◆在分手之後,人大多會汲汲營營地往兩條路走,一是苦苦追問「要怎麼放下,怎麼忘記」,一是想盡辦法去挽回,盼望兩人錯開的手可以再度牽起。
這兩條路,好像不盡相同,然而都跟「重生」有關。
努力想放下的人,是為了讓自己重生;努力求合的人,是為了讓破裂的愛情重生。
◆妳一直都很好,只是在某天,有一個人看見了妳真正的好,愛上妳,而妳也愛上他,妳才敢承認自己的好,才敢有點信心地覺得,那是妳最好的時候。
◆其實,最苦的不是再也不見的遺憾,而是盼着再見的執念。
◆只不過,受過這麼多傷的妳一定也明白,很多時候,再見或再也不見,並不能改變什麼,往往那都只是妳愛過痛過之後,殘餘的痕跡,訴說着妳曾多麼用力地去愛。
本書特色
痛徹心扉的一字一句,清楚地打在你滴落珍珠的臉龐,
訴說著你愛過痛過後的傷痕,然後像蒲公英隨風飛揚!
★★★細膩的文字,網友感動讀後言★★★
◆陳怡如——書中的每個心情、每句話,似乎都能把心靈的最隱密給掏出來,一本有深度的書,適合夜深人靜慢慢品嘗。
◆陳杉角——看這本書或許下一段戀情來臨前,你會更加了解何謂愛。
◆YiYu LIN——覺得無路可退,就向前走吧!
痛徹心扉後的幸福,本書──
◎以生命精煉出的文字,獨具通透人心的生命力
她的文字讀後讓你想流淚,不煽情卻又令你痛至深處,清楚地道出你苦悶的愛情心聲,卻又隱約之中給你一種希望。
◎豐富的人生經歷,剖析愛情各種表象
愛情的表象包裹著一層糖衣,只有深知它危險的人,才能悠游在愛情之中。她深知每個戀人的心,因此在文字中帶著你理解愛情的盲點,不盲從的投入愛情。
◎美的不像話,痛的深入刻骨
對於愛情,她不落入世俗,有一套細膩地情感詮釋;她的文字有種優雅的美,讀後像死過一回,又像活過一回。
作者簡介
陳默安
從求學時期便一路跌跌撞撞,懷抱著作家夢,到處流浪,在數個沒有光害的小鎮或村落住過幾年,遠離都市,卻不能遠離屢戰屢敗,滿身傷痕的自己。
最後流浪到台北,當過打雜小妹,賣過壽司跟刨冰,擔任過文案、廣告業務,種種挫敗一次又一次擊碎了最初的作家夢;但是那些夢碎時分的劇痛,最後成為寫作的養分。
現任「松果体文創」OCP(原創內容部門)成員,曾著《當妳愛上他,妳就不是原來的妳》、《不管你拿什麼牌,老天自有安排》、《微療癒1:面對陰影,你才能找到光的方向》,希望與世界分享,如何從過去的疼痛中淘洗出現在的力量。
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