透過世界最強能量療法的核心「挖掘」,
直抵最深層的潛意識,發現你最底層的關鍵信念。
──亞馬遜十年暢銷時間管理經典── 千萬職場菁英都在用的高效管理法 丟掉年度計畫,聚焦12週 擺脫低效和拖延症 打造成功的複利效應! ★樊登讀書、劉軒(作家.正向心理學專家)、郝旭烈(企業知名財務顧問)、薑餅資(知識型YouTuber)推薦 ★《紐約時報》暢銷書,全球授出20多國...
《逆思維》作者亞當.格蘭特(Adam Grant)盛讚好評:「未來的你,將感謝今天的你讀了這本書。」 《心態致勝》作者卡蘿.杜維克(Carol Dweck)誠摯推薦:「你對於未來的思考,將會改變你現在的行為。」 ★Next Big Idea Club 2023年生產力好書 ★Behavio...
{我應該躺平,還是積極產出?} 時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到? ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★
總有些問題讓我們反覆受挫,卻不明白原因。 一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書, 練習覺察,找出深埋的情緒、期待、價值盲點, 打破心理慣性,才是解決反覆困擾、達成心理期望的捷徑。
台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛,以及對神的愛。愛是人與生俱來的能力,也因此《愛的藝術》能廣為流傳,繼續鼓勵人們:了解愛,學習愛,實踐愛。
★亞馬遜書店、《紐約時報》暢銷榜★ 媒體天后歐普拉和哈佛幸福學教授想對你說: 你不是只能無助地面對生活的苦; 而是能更深入了解自己的心和腦, 「刻意練習」出你想要的幸福。
———國際影星湯姆.漢克發文推薦——— 這本書有歷史、有智慧、有常識、更有歡笑, 真希望查理就住在我對面。 ✦ 入選 Goodreads Choice Awards 年度書籍 ✦ ✦ 上市首週即登上《紐約時報》、亞馬遜等各大暢銷榜 ✦ 「一切都會好轉的。」 當你活得夠久,不...
腦科學✕心理學,「拖延者」也能變身「行動派」! ◎本書特色 1.超簡單!大腦會抗拒大改變,只要從「小行動」做起,就能打開行動開關 2.超好懂!用漫畫呈現出重點,內文重點字加粗,最後還有重點提示 3.不打高空!提供能立即去做的具體方法,看完書就能馬上開始行動 4...
閱讀引路人楊斯棓,《人生路引》問世三年來,不斷奔跑,全新力作 用22個人與書的故事,煨出生命的智慧, 用一個真誠的信念,讓你激發前所未有的膽識,創造無限可能。 ──「要有一個人,那個人就是你!」 ※特別收錄:楊斯棓誦讀部分作品的有聲檔連結。 ★專文推薦: RainDog 雨狗...
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親子、夫妻、婆媳、師生、團隊,該如何「好好說話」? 賴佩霞沉潛多年最新作品 名人藝人熱推!
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這段期間,我所接觸到的朋友 都讓我感受到一種共同點 這個共同點,也就是很深的失落、很重的創傷。 這本書《豐盛》是為了這樣的朋友而寫 倒不是為了在順境中還期待 更多財富、名氣、地位、享樂的人 你我即使落在這個充滿煩惱和痛苦的人間 一樣可以瞥見生命帶來的完美、寧靜和歡喜。
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能量領域聖經《光之手》系列作 長銷不墜近三十年的療癒新典範 更神聖直接、更本質核心 也更全面廣泛地應用於身心靈的突破提升
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...
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跟著學習之神,依循「超速學習」九大法則, 在短時間內學會任何你想學的,就算再難的技能,也不是難事!
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透過世界最強能量療法的核心「挖掘」,
直抵最深層的潛意識,發現你最底層的關鍵信念。
本書是《希塔療癒》與《進階希塔療癒》的續篇。
作者維安娜‧斯蒂博於前兩本書中,
告訴我們如何運用希塔療癒法改變固有的內在想法,並和萬有造物主連結,
而本書將帶領我們直擊希塔療癒的核心:「信念作業與挖掘」。
何謂信念?——
請試想著你的大腦是一台超級電腦,
裡面存放的過往經驗與記憶,
成為你面臨抉擇時的準則。
而深植於潛意識的固有行為模式,
作者將其稱之為「信念」。
不好的信念將傷害到自己——
人的大腦無法判斷信念對自身是好是壞,
當你抱持著負面信念而不自知將會傷害到自己。
仇恨的負面信念可能會讓你產生暴力;
自卑的負面信念會讓你沒有改變的勇氣。
而透過「信念作業」中的四個層面(核心、遺傳、歷史、靈魂),
可判別哪些信念要移除或改變。
何謂挖掘?——
挖掘是為了免於再次創造出不利於自己的能量,
而透過思想對自己的不斷探索。
當你用何時?什麼?是誰?哪裡?為什麼?如何?等關鍵詞詢問自己,
並得到需要的答案時就能移除或改變信念。
▎本書另一重點:教導讀者透過「5個挖掘步驟x10個挖掘方法」,不斷地剝開內心,找到潛意識中最為關鍵的線索,看見你生命的真相。
作者簡介
維安娜‧斯蒂博Vianna Stibal
維安娜是一位靈媒。她透過觀想的力量,結合腦部的靈性科學,開創了希塔療癒法,此療法能夠在身體、精神、情感和靈性各個層面上進行改變。二十多年來,見證者於全世界遍地開花。
維安娜與她的丈夫蓋伊在世界各地舉辦課程與研討會,其總部原在愛達荷州(現已搬遷至蒙大拿),他們致力於在全球教導不同種族、國籍、宗教、社會文化的人群認識希塔療癒。希望透過希塔療癒能夠幫助更多的人來享受自己的人生。
希塔專業網頁:www.thetahealing.com
譯者簡介
安老師(陳育齡)
安老師出生台灣,是將希塔帶入華人世界的先鋒者之一,於 2017年獲得希塔官方科學認證(certificate of Science),在內地,港台以及線上密集地開課,掀起一波風潮,培育出不少的專業療癒師,更帶著療癒師們遠赴墨西哥,日本、杜拜等地區參加培訓講師課程。安老師是希塔療癒在華人區的重要推手,由於成效顯著,她獲得官方邀請成為維安娜老師還有Josh&Raena 老師們的口譯,並成為每年成為華人區希塔教師課程的主辦方。安老師希望幫助更多人取得療癒師&講師執照,讓更多人能認識、進而運用希塔療癒來開創自己想要的人生。
安老師資歷:紐約州立大學經濟系碩士,專業希塔導師/療癒師、、《希塔療癒》譯者、希塔官方指定主辦方C.E.C.(Country Event Cordinator)、希塔官方中文口譯以及代表C.I.C.(Country Interpreter & Communicator) ThetaHealing。
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