專為初心者設計,讀懂人類圖的第一課!
透過〔實際案例〕×〔生活化的應用〕
帶你理解自己,揭開人際相處的正確方法。
【特別收錄:薦骨活化練習&情緒週期紀錄表】
完美主義有時能讓人進步,但高標準加上害怕犯錯,卻讓更多人不敢踏出第一步。這世上每個人都有一定程度的完美主義,在某些時候,我們空想著完美結果,卻將自己困在舒適圈,把自我侷限。 本書將告訴你,完美主義並不是必要之惡,而是一種可以改變的習慣。 要對付有害的慣性思考,光靠意志力不夠,...
愛是什麼? 為什麼一個人會被另一個人吸引? 如何讓一段關係順利進行? 怎樣才能滿足彼此的性需求? 這些問題,都可以在人類圖中找到線索!
【震撼】活著就能看見天堂的方法! 右腦覺醒後,你會看見許多人生的奇蹟。 ★轟動日本!日本亞馬遜冠軍書 ★超過4000則讀者書評推薦!一本劃時代的書,一步步帶領你邁向開悟境界。最簡單易懂又能馬上實踐的身心靈書。」 ★網路說書讚譽此書為「活著看到天堂的方法」「一本從大腦視角說明開悟的書,輕鬆...
你來到這世上,為了做一件只有你才能做到的事 你的到來有其神聖意義,別再為不適合的人生目標而苦苦掙扎 回到你的原廠設定,活出你獨特的美好人生
點閱破百萬、最受歡迎的MBTI影音頻道 YouTube「雪力的心理學筆記」首本全面專書! ◤不是預測未來,而是剖析現狀◢ 讓MBTI幫助你,而非定義你
500週 蟬聯暢銷榜的肯定; 500萬人 因此改變一生! 全球熱銷180萬冊 全球頂尖學者、史丹佛大學心理學教授 卡蘿.杜維克博士 經典巨作 創下AMAZON.COM暢銷書排行榜最長紀錄 TED撼動人心精彩演說 點閱破500萬人次 比爾‧蓋茲(Bill Gates)年度唯一推...
「心流」是意識上和諧而有序的心理狀態, 發生在一個人有意地將身體或心智能力發揮至極限之時。 這樣的「最優體驗」對個人產生了什麼影響?又能如何創造呢? 在這本書中,作者檢視了生命的各個階段與生活的諸多層面, 詳盡探討心流帶來最優體驗的契機,以及與之相反的狀況, 帶領讀者認識意...
★這是一本召喚成功.改造命運的絕對指南★ 是什麼書,讓二刀流奇蹟球員「世界的大谷.大谷翔平」願意坐下來一遍遍熟讀,並帶給他莫大的影響? 是什麼人,讓日本經營之聖「稻盛和夫」&Panasonic 創辦人「松下幸之助」奉為人生楷模? 流傳整個世紀、造福百萬心靈,揭示「宇宙唯一運作法則」 ...
《TIME》盛譽為「商業心理自助類十年來最權威書籍」 500大企業惠普、微軟、NIKE搶修課程 全球狂銷200萬冊,發行超過30國語言 亞馬遜書店排行榜/時間管理類Top1 《富比士》讚譽:全美前五大高階經理人教練―大衛.艾倫 公開GTD「搞定5步驟」, 幫助你實踐無壓力、高效能的工作管理技巧!
史上最可愛、最療癒、最好懂的MBTI專書! 談戀愛、交朋友、找工作都要測! 2022年教保文庫年度TOP100、散文類暢銷榜第7名! 韓國人手一本,三大網路書店好評直逼滿分!
MBTI創辦人原著正典!翻譯超過12種語言 最受喜愛的人格分類系統,風行全球70年 是瞭解MBTI的唯一權威!
透過《頭腦的東西》與之前作品所建立的基礎 楊定一博士在《無事生非》才得以充分展開 「全部生命」──這套截然不同的生命與靈性觀點 閱讀本書,本身就是進行一項心靈的反復工程 這一生所有觀念的矛盾一點一滴消失 我們本來就有,只是在頭腦幻相中好像失去了的 愛、寧靜、自由、喜樂,反而湧出來
人類圖國際總部 Jovian Archive 唯一官方授權定本 認識人類圖最權威、最完整的一本書 人類圖祖師爺& 和國際人類圖學院(IHDS)院長合著 亞洲人類圖學院負責人喬宜思(Joyce Huang)翻譯、審定 解開你的基因密碼圖, 理解自己的設計,活出獨一無二的人生
★正向心理學經典之作 ★作者是「21世紀最不容忽視的心理學家」 ★「心流之父」契克森米哈伊、「正向心理學之父」塞利格曼等高度評價,國際媒體齊聲推薦!
專為初心者設計,讀懂人類圖的第一課!
透過〔實際案例〕×〔生活化的應用〕
帶你理解自己,揭開人際相處的正確方法。
【特別收錄:薦骨活化練習&情緒週期紀錄表】
你是否有過以下困擾:
好心給了同事建議,對方卻聽不進去?
伴侶工作壓力大,自己的心情卻連帶受到影響?
明明達成了目標,內心仍然懷疑自己不夠好?
──IHDS認證引導師「Repeat的人類圖計程車」,
帶你探索人際相處的真相,
改變你與自己、與周遭世界的關係。
教授人類圖超過700小時的Repeat,擅用生活化的比喻,結合真實案例,以幽默活潑的風格,將人類圖原理化繁為簡。如同人生迷途時的嚮導,幫助你放下執著,領會生命的豐盛與智慧。
✦ 深入淺出,有別於教科書般的艱澀難懂,適合初學者。
✦ 判讀基本人類圖,從內在權威、人生策略,活出自己的設計。
✦ 分析九大能量中心,理解自己的動能如何運作。
✦ 從四大類型與配對,找到適合彼此的互動方式。
✦ 每章皆附有關鍵字,快速引導對應的生命課題。
▍人類圖,改變你生命做決策的方式
到此為止的人生,根基於你之前一次又一次的決定,卻鮮少有人問過:
「這件事你有沒有回應?」
「你有足夠的能量去執行嗎?」
「現在的時機是否正確?」
「眼前的煩惱源自於你自己嗎?」
人類圖是占星、易經、脈論等古老智慧與現代科學的結合。它提供了一個嶄新的做決定方式:回到你的策略、使用你的內在權威。
所有人天生都有自己獨特的個性、行為模式,與看待事物的觀點,然而,社會卻用同樣一套標準來規範每個人,導致我們無法接受自己,甚至在人際關係中一再失望和受傷。
──藉由人類圖的指引,我們將以全新的視角看待自己與他人。
作者簡介
Repeat
2/4人生角色的純生產者,薦骨權威。2015年開始人類圖正式課程之後,便一頭栽入這個領域。
2019年通過一階引導師(Living Your Design Guide)認證,至今累積超過742小時授課時數。除了開設讀書會、工作坊、正式課程外,文章亦刊登於聯合報《500輯》,並經營「Repeat的人類圖計程車」粉絲專頁、Clubhouse、Podcast等頻道。
過去30多年的人生走得跌跌撞撞,一直無法找到自己的立足之處,也看不見人生還有什麼樣的可能性,認識人類圖後才開始真正瞭解自己、學習愛自己。從覺得自己「只是」純生產者,到現在以生產者為榮,透過人類圖,學會看見每個人的獨一無二,也看見每一個人的盲點與為難之處。
好評迴響
▍Repeat人類圖學員們的熱烈迴響
人類圖本身只是知識,但要如何活出自己,才是最難的事情。這本書真的會改變很多人的生命,帶著你邁向你想像不到的美好之地。──30代,顯示生產者
過去很害怕比不上別人,容易沒自信,學了人類圖之後,我慢慢懂得欣賞自己和每個人獨特的設計,原來不完美也值得被愛。──20代,投射者
當你回到權威與策略,生命的頻率就會漸漸改變;我觀察到了自己的情緒週期、不斷練習薦骨回應……身邊的人事物真的開始洗牌,原來,生產者只要在對的地方等待就好了,宇宙自然會把東西擺在你面前。──30代,生產者
學人類圖的初衷,是因為想更理解反映者的兒子。沒想到在學習的過程裡,原本慌亂焦慮的心,慢慢平靜了下來,讓我找到釋放情緒的方式,也多了一個可以同理他人的途徑。──50代,顯示生產者
市面上充斥著龐雜且眾說紛紜的文章,相較之下,Repeat總是能讓人類圖變得清晰又簡單,還不時穿插有趣又貼切的比喻,讓我能在生活中真正落實。──40代,顯示生產者
Repeat的人類圖學識豐富、功底紮實,更厲害的是深入人群的「田野調查」,她花了大量的時間去了解、傾聽不同的設計,引導學生與讀者建立科學而又嚴謹的知識架構。──20代,生產者
以前總是糾結於要找到事情的原因,但實際明白人類圖設計後,便能客觀看待自己的各種反應,也覺得答案不再那麼重要了,因為這就是自己啊。──20代,生產者
人生歲月悠悠地活到現在,終於在人類圖裡明白了過往的苦楚和不解,不是我不夠好,而是還沒遇到懂我的人,這讓我放下了執著,也學會更愛自己。──40代,顯示者
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