"健胃養生飲食指南吃對食物+護胃養胃=吃出健康胃病是現代人的文明病胃癌也是十大癌症之一對症飲食是防病、治病關鍵!●營養師推薦158道胃病調養食譜●13種有益胃病最佳食物排行榜●胃病自然食療法、料理祕訣大公開●中西醫觀點兼備的胃病調理食用書
"不生病的關鍵在腸道 腸內排毒大掃除●不可忽視的身體警訊便祕、口臭、冒痘痘、火氣大、肥胖、手腳冰冷?小心!腸道疾病、毒素過多透露的身體警訊。●吃對食物樂活腸道腸內大掃除要吃什麼?香蕉、番薯、優酪乳都是優良的整腸食物,吃對食物,腸道更快活。●腸道老化毛病跟著來腸道年齡透露你的健康,嚴防心血管疾病、大腸...