詹雅雯關注

詹雅雯

出版日期：2023-11-02

電子書： NT$ 499

★ 11集睡眠知識＋ 4集助眠練習＋ 1集睡眠作息教學＋睡眠日誌下載★ 懂睡，才能好好睡！睡眠臨床心理師 & 睡眠實驗室教授詹雅雯博士從科學知識到臨床助眠步驟，全方位教你養出好眠免疫力，自我改善睡眠品質

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