朋友太少,會降低預期壽命和生活品質; 朋友太多,也會降低預期壽命和生活品質。 剛剛好的友誼圈,才是讓你真心快樂的舒適圈。 #朋友腦 #社交焦慮 #FOMO 有這些症頭的你,必看!
我們的心理肌肉跟身體肌肉一樣能夠記憶與學習,鍛鍊韌性與強度, 當你的心不斷升級與強大,失敗不再可怕,你也無須取悅別人和討好世界。 人生沒有早知道,只有早點學到! 不用害怕人生打掉重練的七大強心法則!
改變你對失敗的態度,重新定義生活裡的錯誤, 從失敗中學習,鍛鍊情緒恢復力, 重拾對生活的熱情,成為更好的自己。 成功的定義是什麼?獲得成功就會擁有快樂和幸福嗎?失敗又怎麼樣?跌倒一次就會墜入地獄嗎?結束一段戀情就是世界末日了嗎?或許,我們要學習的是面對失敗的態度。因為,失敗無法定義我們,面對失敗...