我們的心理肌肉跟身體肌肉一樣能夠記憶與學習,鍛鍊韌性與強度,
當你的心不斷升級與強大,失敗不再可怕,你也無須取悅別人和討好世界。
人生沒有早知道,只有早點學到!
不用害怕人生打掉重練的七大強心法則!
17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子, 這句話,成了他一生的金言, 也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞! 達賴喇嘛:這本書能使所有人受益 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷! 隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉...
美國銷售突破500萬冊! 地表最強男人,終於出書! 10項實作練習,帶你擁抱「哥金斯心態」,將不可能變成可能! ★長踞排行榜現象級暢銷書 ★97,000讀者書評,激動推薦 ★韓、巴、德、法……百大暢銷書 ★Yahoo財經「2019年最佳商業書籍」 ★史上唯一通過美國海軍特戰海豹...
一起把苦瓜人生活得精彩! 曾經受過的傷或許無法完全癒合,卻讓人更勇敢而堅強對抗世界的黑暗, 最無私的分享,帶領你朝著光亮的地方,遇見更美好的每一個自我。 【電子書加值版】獨家內容〈歐娜第一次巧遇故事主角的瞬間〉
他的人生勇於嘗試,保持覺知投身於未知 看似衝突的態度,卻是一種全然的開放 ——李崇建(作家,資深生命教育工作者) 這不只是一本講創業心法、面對挑戰的書, 這是一本有關品牌,有關人生哲學,有關如何成為更好版本的自己, 你如果在人生當中迷路了,翻翻他,能夠幫助你活出自己。 ——龔建嘉(鮮...
減重這檔事,1%靠人提醒,99%靠自己覺醒! 斬斷情緒性進食的智慧之劍,破解日常飲食陷阱的理性之聲 懂得控制體重,更能掌控人生。鍛鍊你的大腦,讓瘦身變簡單 ✽168斷食、生酮、低醣、防彈、地中海,試遍各種飲食法還是瘦不下來? ✽工作壓力與人際關係讓你備感焦慮,總是陷入情緒性進食?...
《不要在該奮鬥時選擇安逸》百萬暢銷作家 @Yang’s OWL 老楊的貓頭鷹 解答25個早解決早快活的大人難題, 給你「被討厭的勇氣」和「做自己的底氣」!
「搞飛機系列」第一部曲前傳:首度公開被惡質長官列為黑五類的航空業職場奴役記 ◎繼《給我搞飛機:型男機長瘋狂詹姆士飛行日記》、《又來搞飛機:型男機長瘋狂詹姆士の東洋戰記》,首度公開詹姆士當機長前的10年奮鬥記! ◎記錄詹姆士從副駕駛晉升到機長的苦勞過程,以及在廉價航空「台灣虎航」爭取職場權益的...
《你所煩惱的事,有九成都不會發生》作者、 「世界最尊敬的100位日本人」——枡野俊明 幫你排解麻煩、讓身心清爽的42個處方箋
本書從自我認知、經濟管理角度切入,作者引出68條對現代人工作和生活有諸多影響的心理學、管理學、定律、法則,比如沉錨效應、瓦倫達效應、霍桑效應、洛克定律等。將一個個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。
曾經, 站在風光的出道舞台上,接受著萬千矚目, 沒有人知道,她有多不自在、多想逃。 曾經, 面對童年創傷、身處情緒低谷卻不自知時, 怨懟、自卑,還有更多的為什麼,無法得到回應⋯⋯ 但是,她依舊扭轉了這個「負分」人生, 而且,活出了自己想要的樣子! 現在, 篠崎泫想告訴你...
「讀完史威登堡的著作,讓我不再害怕死亡。」——海倫.凱勒 只要翻開本書,人生就會受到祝福! 數百年來改變了無數人的靈界研究者,帶你充滿幸福與希望地體驗靈性的世界!
★全球超過千萬下載人次Podcaster的失敗練習曲
★英國泰晤士報暢銷書作者x英國Amazon 4.5星好評
★當代最受歡迎哲學家Alain de Botton與數十位名人經驗分享
我們的心理肌肉跟身體肌肉一樣能夠記憶與學習,鍛鍊韌性與強度,
當你的心不斷升級與強大,失敗不再可怕,你也無須取悅別人和討好世界。
人生沒有早知道,只有早點學到!
不用害怕人生打掉重練的七大強心法則!
----------------------------------
這是一個由失敗打造的世界。面對失敗,最好的解藥就是分享失敗。失敗是一個很管用的除錯機制,讓我們可以找到對的方法、做對的事情,避免重蹈覆轍。這就是「失敗學」。
人生是由各種脈絡交織而成。體驗人生的各種面向,不論好的或壞的,讓我們可以完整理解存在的意義。你覺得自己現在的這段感情很幸運,不只因為你遇見一個很棒的人,也因為你遇過不是那麼好的人,經歷過不是那麼好的關係,所以你更懂得自己想要什麼
也,更知道如何珍惜。本書作者提煉自身經歷與播客頻道多位來賓的智慧,主題從考試挫折、失戀失婚、心理創傷、工作到信心危機,受訪者包括哲學家、暢銷作家、企業家與歌手演員等,透過故事為讀者灌注面對失敗的勇氣!
寫給正走在「失敗」路上的人們:
Lesson1.你覺得快要走不下去,怎麼做就怎麼錯……
失敗只是把行不通的事情去除掉,不論當下多麼難受,你終歸可以學到些什麼。
Lesson 2.每個人都告訴你這樣不對,你應該這樣做或那樣做……
失敗不是別人告訴你說它是什麼就是什麼,經驗是個人的,要懂得區別事實和評論。
Lesson 3.你的日子過得渾渾噩噩,眼看同學朋友的人生好像都就定位……
二十幾歲時,你最大的成就是撐過這個階段;失敗會讓你往後的路走得更穩。
Lesson 4.每次分手都讓你脫了層皮,你懷疑自己再也找不到人愛……
分手是一種急性悲傷症候群,但是沒有人會真的因此活不下去。
Lesson 5.你對於生活充滿各種擔憂與恐懼,怕讓自己和別人失望……
失敗只是一個資料收集的過程,會讓你知道自己想要什麼、適合什麼。
Lesson 6.你總是不斷做著各種計畫,把美好希望寄託在未來……
過度期待是快樂的殺手,未來的各種可能性就在於,它根本還沒有發生。
Lesson 7.你假裝自己比較勇敢或比較成功,無法誠實地做自己……
度接受自己的脆弱,才能變得更堅強;說出自己的脆弱,才能擺脫羞恥感。
作者簡介
伊莉莎白.德依Elizabeth Day
英國小說家、記者和播音員。生長於北愛爾蘭,劍橋大學畢業,現居倫敦。曾擔任London Evening Standard、The Sunday Telegraph、The Mail on Sunday特約記者,亦為ELLE及Observer撰寫專題報導。2004年,榮獲英國新聞獎(British Press Awards)的「年度最佳新人獎」。著有六部作品,首部小說《剪刀石頭布》(Scissors, Paper, Stone)曾獲Betty Trask小說獎;《家火》(Home Fires)、《樂園城市》(Paradise City)、《派對》(The Party,理查和茱迪讀書俱樂部年度選輸)、暢銷傳記《慶祝失敗》(How To Fail)。
譯者簡介
羅雅涵
醫學大學畢業,目前於本業奮鬥中,曾協助文件與學術翻譯,渴望享受不同領域的人生。喜歡閱讀原文書,譯有《美感收納術》(The Home Edit Life)。
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。