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強納森．蘇利文

強納森．蘇利文

  • 強納森．蘇利文 安迪．貝克
    楓書坊
    電子書： NT$ 637

    ～40歲後完整的「運動處方」與「訓練計畫」～ 嚴守紀律、努力訓練並憑藉一點運氣， 便可以將衰老壓縮成生命週期中非常小的一小部分。 無論處於哪個年齡，我們都應該像力竭前的最終反覆那樣， 強壯、有力、有用，並堅持到底。

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