身處在社會中，就無法避免與人打交道，更無法避免與人說話。如何更快拉近與陌生人的距離、面對不同性格的人如何與之交流、在遇到你不想答應的要求時如何回絕……這些都需要技巧。表達時做到恰如其分，可以減少麻煩，帶來友誼和收穫；若總是言不達意或魯莽頂撞，將會人為增加很多「敵人」，減少很多朋友，到最後，你將孤立無...
十堂情緒管理課，獻給凡事總被負面情緒控制思維的人。認清情緒對自身的影響，正視負面情緒帶來的創傷，及時掌控好情緒。
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