提升專注力 打造專心家庭
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提升專注力 打造專心家庭

  • 出版日期: 2018/09/08
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:3.5MB
  • 商品格式:流動版面 EPUB
  • ISBN: 9789575039004
  • 字數: 12,819
紙本書定價:NT$ 165
電子書售價:NT$ 150
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寫個功課也要拖拖拉拉,爸媽急得像熱鍋上的螞蟻
分心時代,必須有意識的打造「專心家庭」
三大策略,協助孩子擁有「時間感」,並營造一個合適學習的居家環境。

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    策略1.培養時間感
    根據統計,孩子要到十歲才會知道一個小時的感覺多長。所以家長問:「今天國語圈詞作業要做多久?好,二十分鐘,你要說到做到喔!」孩子其實不知道「二十分鐘是多長」。培養孩子的時間感是「專心家庭」的第一要務。

    策略2:找到家中最適合學習的空間
    小孩很容易受到家人的活動而影響專注力,爸爸走過去,忍不住瞄一下,媽媽在廚房炒菜霹哩趴啦的聲音,也很吸引他。「專心家庭」的打造,先排除家中易引起孩子分心的障礙,並找到家中最合適孩子專心的空間。

    策略3:告訴孩子什麼是專心
    小孩數學考差了,被爸爸罵:「你看你就是不專心。」小孩心想:「原來專心等於成績好。」寫國語作業寫得歪歪扭扭,被媽媽擦掉重寫,還加一句:「你為什麼不能專心寫?」小孩想:「原來專心是把字寫整齊。」那專心到底是什麼?
    跟著心理師學習如何告訴孩子什麼是專心的感覺。

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