本書把《易經》陰陽氣化理論和《黃帝內經》子午流注相結合，把十二時辰養生上升到了一個新的境界，對科學應用一天24小時奠定了基礎
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無麩質飲食，讓你不生病！ ：揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相
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想要大腦靈活健康、身體不生病， 就從實踐無麩質飲食開始！ 麩質就像「沉默的殺手」， 在你察覺情況不妙時， 早已對你的大腦與身體， 造成永久的損害， 從現在起，改變每天吃下肚的食物， 你也可以遠離疾病，長保思緒清晰。 本書提供四週健康計畫供讀者參考、實行。不但能使大腦強健、敏銳，也能降低罹患多種神...
做對3件事，年輕20歲 ：陳俊旭博士的完全逆老聖經
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人的老化程度與年齡無關， 營養做好、放鬆做對、運動做滿， 你也能健康活到120歲！ 自然醫學博士陳俊旭指出，身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子，所謂老化，就是人體裡的破壞大於建設，若能用對方法，讓體內的建設大於破壞，自然能減緩老化，甚至變得更年輕！ 逆轉老化，從調整健康...
筋膜線按摩伸展全書 ：沿著6條筋膜線，找出真正疼痛點！84組對症‧部位‧強化的全方位按摩法
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國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修復健專科醫師── 〈凃俐雯 醫師〉首度出書！ 膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉！ 順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫頭」， 找出真正的激痛點，才能根治疼痛！ 為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的疼痛，常常反覆發作？ 已經治...
回春抗老 ：彭溫雅的中醫養生術
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你聽過太多如何回春抗老的偏方，哪些才是正確的？ 網路上流傳的中藥秘方，是否可信？ 中醫的養生方法與湯藥，每個人都適用嗎？ 本書告訴你，如何根據每個人的不同體質，用「對」的方法養生、瘦身！
人生的最後期末考——生命自主，為自己預立醫療決定
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了解病人自主權利法的第一本書 試想看看—— 如果已走到生命盡頭，碰到「要不要急救」的抉擇 你希望由自己決定，還是讓家人替你作主？ 如果已長期臥床不能行動、不能自主進食、無法言語 要如何表達你的臨終意願？
醣胖 ：最被忽略的老化風險，新生活型態養出活力慢老，減脂、增肌、平小腹、控血糖
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新陳代謝名醫上萬人實證的減醣飲食法+飯後運動黃金時間， 日常就能養出慢老好體質，每天都離慢性病遠一點！
這樣解痛，才是聖經！！ ：所有疼痛，該整的是神經
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★徹底顛覆你對身體疼痛的理解，飽受慢性痛折磨者必讀★ ★告訴你為什麼要勇敢向藥物、護具、熱敷、按摩、拉筋說：NO！★ ★解除肢體疼痛就要動起來！頭頸肩背四肢神經群運動詳解＋真人影片示範★
補身體的虛【暢銷紀念版】 ：陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛，調養五虛體質
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體質虛弱的人往往特別怕風、怕冷、怕涼、怕寒、怕熱，天氣或環境稍有變化就容易生病。身體虛了要補，但要補對方法，否則反而越補越虛。 中醫將體虛分為「陽虛、陰虛、血虛、氣虛」四種類型，作者以這四種類型為基礎，對其表現、致病原因、防治方法等做詳細說明。 此外，作者還針對因濕邪所致的「濕虛」，提供...
別減肥了，你需要的是「復瘦」 ：內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定
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瘦下來的關鍵不是少吃多動， 而是揭開我們最不願承認的事實， 看見埋藏心中變胖和想瘦的為什麼， 找到躲在脂肪背後那個原來的你。 假如你認為自己是個胖子，減肥以後又復胖，根本理所當然。 假如你認為自己是個瘦子，變胖以後該做的，不過就是「復瘦」而已。 不要說你從小就胖，每個人出生時都差不多...
腳底按摩 身體排毒地圖 ：一目了然的反射區對症按壓圖典，治痠解痛、修復臟器，從頭到腳改善所有不適與常見病症！
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你知道嗎？我們每個人的腳底，都有一張對應身體五臟六腑的穴位地圖， 只要按對與臟器連接的位置，就能輕鬆排出潛藏的毒素，瞬間改善不適症狀， 不需要特殊工具，只要按壓穴位10次，一天10分鐘，就能養出超強抗病力！
不想生病，血液要乾淨！ ：疾病是大自然的內部清潔
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本書把《易經》陰陽氣化理論和《黃帝內經》子午流注相結合，把十二時辰養生上升到了一個新的境界，對科學應用一天24小時奠定了基礎
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前人論書，曾曰: 「有當讀之書，有當熟讀...
