你曾經被逼真的夢境喚醒,但卻輕忽它帶來的警訊嗎?
一本連接玄奧夢境與醫療科學的突破性之書
夢境,讓你可以為自己贏得健康的人生!
愛吃海鮮,竟是長期頭痛的原因? 不菸不酒生活單純,卻依然難逃肺腺癌的魔爪? 難以捉摸的自由基,原來是誘發癌症的罪魁禍首? 其實,毒物早就侵蝕了你的健康,你卻渾然不覺!
日本亞馬遜書評4.6高分盛讚! 前日本自衛隊資深心理教官、諮商心理師專業合著 你不是孤軍奮鬥!努力後,短暫的黑夜終會迎來和煦的白日
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...
當個「聰明」患者,比當個醫生眼中的「好」患者, 你得到痊癒的機率更高! 衛生福利部國民健康署年度健康好書 國泰金控、中華民國腎臟病協會、威肯保險……眾多企業內部讀書會指定用書 高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、 便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調…… ...
憂鬱不是你的心理出問題,而是你的大腦發炎了。 了解大腦和免疫系統互動的方式,能幫助我們從根源解決憂鬱及其它腦部神經疾病。 《週日泰晤士報》暢銷書/英國亞馬遜書店4.6顆星
本書從作者尋找病因漫長而煎熬的心路歷程出發, 針砭社會和學界對慢性疾病的歧視與無知, 也從醫病雙重角度探索療癒的可能。
★心理諮商師梁秀眉獨門性治療方法大公開!搭配個案分析,全面拯救你的男言之隱。 ★性功能障礙是這個時代的文明病;走進性治療診療室,認識陽痿、性成癮等性功能障礙的成因與自助方法,並覺察己身的性智慧,增進伴侶關係,享受性愉悅。 ★音樂人許常德、亞洲首部性治療影集《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人曾馨儀專文...
寫給成人ADHD、ASD及SLD個案的最佳入門書! 就算是長大後才確診,也有機會透過本書,輕鬆過日子! 提供34種常見情境,以臨床經驗融合大量圖說, 完整解決工作及生活上的困難!
醫生教的最強減脂法! 不用忍耐也可以變瘦! 為什麼脂肪會囤積,為什麼脂肪這麼恐怖?內臟脂肪放著不管,就會導致「高血壓」「糖尿病」及「血脂異常」3大慢性病!值得慶幸的是,內臟脂肪「容易囤積,也容易消除」只要跟著本書「照著做」,你就能輕鬆擺脫內臟脂肪,健康迎接每一天! ◎不運動就能消除內臟脂肪...
第一本由失智症患者本人撰寫,囊括食衣住行的失智症全書! ★《星期日泰晤士報》暢銷書 ★亞馬遜分類榜榜首 在臺灣,65歲以上的老人中,每13人就有一位患有失智症。我們對這個疾病一如所知,只知道恐懼以及各種偏方,但是失智症真的那麼可怕嗎? 本書作者溫蒂.蜜雪兒在58歲被診斷出患有早發性失...
得跑多遠,才能把一個甜甜圈的熱量完全燃燒?咖啡或其他超級食物真能「促進」新陳代謝? 運動不會讓你瘦?讓人大吃一驚的「代謝的科學」!
這本書有極大的療癒性! 完全療癒你受傷的身心! 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ...
★身心醫學重要經典,德文版出版35週年,重新修訂上市! ★加州整合學院指定閱讀,扭轉多年來人們對「健康」、「疾病」與「治療」的看法! ★附身體部位與心理象徵意義一覽表,身心對應關係一目了然!
除了手術、化療和放療,抗癌一定要運動! 針對癌症療程各階段設計的21天運動計畫+5大生活指引 全面提升體能與抗癌力 ▎要癌症患者「休息、放鬆、躺著少動」的時代已經結束 ▎ ▎最新科學研究給癌友的首要建議是「要好就要動」! ▎ 運動腫瘤醫學研究先驅施密茨博士根據最新科學證據,針對抗癌各個階段──從...
★ 系列暢銷160,000冊!亞馬遜網路書店分類Top100 ★ 「直擊癌友焦慮的一本書!寫出所有在診間得不到的解答」 《癌症醫師的真心話》新裝封面版 日本抗癌名醫中山祐次郎執醫十七年,執刀超過兩千台手術, 並在日經商務、Yahoo新聞、NHK開設醫療專欄、擔任醫療顧問。 擅長以「看得...
你曾經被逼真的夢境喚醒,但卻輕忽它帶來的警訊嗎?
一本連接玄奧夢境與醫療科學的突破性之書
夢境,讓你可以為自己贏得健康的人生!
因為夢,有的人發現罹患乳癌;
因為夢,有的人預知自己將發生車禍;
因為夢,有的人獲取從病中康復的有效療法;
因為夢,有的人接收指引,使問題得到圓滿解決;
因為夢,有的人停止用藥,反而讓身體狀況變好……
本書作者賴瑞‧伯克曾發表〈乳癌診斷前的預警夢〉,這篇論文報導了來自世界各地女性的乳癌夢境;另一位作者凱瑟琳則是經由夢境得以掌握治療契機的真實案例,當醫生一再地告訴她身體沒有任何問題時,是夢境引導她發現自己得了癌症。作者的故事並非特例,書中還包含數十位癌症或其他疾病、意外的夢者經驗分享,當他們被逼真的夢境驚醒時,沒有忽略警訊,開始注意身體的異狀並採取行動。
書中不僅有夢境內容的敘述和醫學文獻的探討,在每篇文章的最後,還有兩位作者對於夢境象徵意義的詳細解析。此外,為了讓讀者也能嘗試學習和自己的潛意識溝通,作者提出了任何人都能輕鬆施行的「SO DREAM夢境記憶法」,透過簡單的步驟,幫助我們有效接收及回想起夢境想要傳遞的訊息。同時,作者也將夢境歸納為七種基本分類,讓讀者能更了解夢境,並學會辨認及運用自己的夢。
作者簡介
賴瑞•伯克Larry Burk
醫學博士、能量心理學專業認證、Healing Imager, PC總裁。
專攻遠距放射診斷、情緒釋放技巧(EFT)、催眠和夢工作。
他在匹茲堡大學醫學院就讀,並接受住院醫師訓練,之後接受針灸和催眠方面的訓練,成為一位能量心理學專業認證從業人員。
著有《讓魔法發生》(Let Magic Happen),目前住在北卡羅來納州德罕。
凱瑟琳•奧基夫•卡納沃斯Kathleen O'keefe-Kanavos
美國學者,長年以來一直在研究並教導跟夢有關的主題。
三度從乳癌中倖存,她的預警夢診斷出癌症。凱瑟琳將自己的存活歸功於傳統的治療加上將預警夢作為診斷工具。
凱瑟琳是〈乳癌診斷前的預警夢:最重要的特徵調查〉論文中的許多個案之一,這篇論文於二○一五年刊載於《探索:科學與治療期刊》(Explore:The Journal of Science and Healing)。目前住在佛羅里達棕梠灘。
譯者簡介
許芳菊
政大中文系畢業、美國威斯康辛大學新聞研究所碩士。
曾任:天下雜誌副總編輯、康健雜誌總編輯、親子天下總主筆。
目前為:自由作家、譯者。
長年在財經、健康、教育教養的領域裡報導探索,亦同時著迷於心理分析、宗教、神話與身心之間的關聯。喜愛榮格、坎伯、一行禪師、達賴喇嘛與村上春樹。
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