本書透過作者與專業消化道團隊的整合,提供最詳實易懂的醫療資訊,搭配圖解跟著本書:
◎ 關心自己的腸胃道,評量自我狀況,愛自己從觀察大便開始
◎ 了解常見案例,把握早期徵兆與黃金治療時期,看診不再雞同鴨講
◎ 認識吃進去的藥物功能,與手術方式,不再害怕治療
◎ 預防勝於治療,做好日常保健,常保健康未來
愛吃海鮮,竟是長期頭痛的原因? 不菸不酒生活單純,卻依然難逃肺腺癌的魔爪? 難以捉摸的自由基,原來是誘發癌症的罪魁禍首? 其實,毒物早就侵蝕了你的健康,你卻渾然不覺!
日本亞馬遜書評4.6高分盛讚! 前日本自衛隊資深心理教官、諮商心理師專業合著 你不是孤軍奮鬥!努力後,短暫的黑夜終會迎來和煦的白日
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...
當個「聰明」患者,比當個醫生眼中的「好」患者, 你得到痊癒的機率更高! 衛生福利部國民健康署年度健康好書 國泰金控、中華民國腎臟病協會、威肯保險……眾多企業內部讀書會指定用書 高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、 便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調…… ...
憂鬱不是你的心理出問題,而是你的大腦發炎了。 了解大腦和免疫系統互動的方式,能幫助我們從根源解決憂鬱及其它腦部神經疾病。 《週日泰晤士報》暢銷書/英國亞馬遜書店4.6顆星
本書從作者尋找病因漫長而煎熬的心路歷程出發, 針砭社會和學界對慢性疾病的歧視與無知, 也從醫病雙重角度探索療癒的可能。
★心理諮商師梁秀眉獨門性治療方法大公開!搭配個案分析,全面拯救你的男言之隱。 ★性功能障礙是這個時代的文明病;走進性治療診療室,認識陽痿、性成癮等性功能障礙的成因與自助方法,並覺察己身的性智慧,增進伴侶關係,享受性愉悅。 ★音樂人許常德、亞洲首部性治療影集《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人曾馨儀專文...
寫給成人ADHD、ASD及SLD個案的最佳入門書! 就算是長大後才確診,也有機會透過本書,輕鬆過日子! 提供34種常見情境,以臨床經驗融合大量圖說, 完整解決工作及生活上的困難!
★公衛學者的思與辨;流行病學家的見與議──陳建仁院士以研究逾三十年的因果螺旋理論, 帶領我們探索流行疾病的病因、如何有效管控疫情蔓延,同時剖析日常事件中的前因後果,思辨問題的真相與本質。 ★誤解都來自於錯誤的因果判斷! 所有事件的發生都其來有自,正確掌握原因,就可以有效控制謬誤產生。 ...
醫生教的最強減脂法! 不用忍耐也可以變瘦! 為什麼脂肪會囤積,為什麼脂肪這麼恐怖?內臟脂肪放著不管,就會導致「高血壓」「糖尿病」及「血脂異常」3大慢性病!值得慶幸的是,內臟脂肪「容易囤積,也容易消除」只要跟著本書「照著做」,你就能輕鬆擺脫內臟脂肪,健康迎接每一天! ◎不運動就能消除內臟脂肪...
第一本由失智症患者本人撰寫,囊括食衣住行的失智症全書! ★《星期日泰晤士報》暢銷書 ★亞馬遜分類榜榜首 在臺灣,65歲以上的老人中,每13人就有一位患有失智症。我們對這個疾病一如所知,只知道恐懼以及各種偏方,但是失智症真的那麼可怕嗎? 本書作者溫蒂.蜜雪兒在58歲被診斷出患有早發性失...
得跑多遠,才能把一個甜甜圈的熱量完全燃燒?咖啡或其他超級食物真能「促進」新陳代謝? 運動不會讓你瘦?讓人大吃一驚的「代謝的科學」!
這本書有極大的療癒性! 完全療癒你受傷的身心! 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ...
★身心醫學重要經典,德文版出版35週年,重新修訂上市! ★加州整合學院指定閱讀,扭轉多年來人們對「健康」、「疾病」與「治療」的看法! ★附身體部位與心理象徵意義一覽表,身心對應關係一目了然!
除了手術、化療和放療,抗癌一定要運動! 針對癌症療程各階段設計的21天運動計畫+5大生活指引 全面提升體能與抗癌力 ▎要癌症患者「休息、放鬆、躺著少動」的時代已經結束 ▎ ▎最新科學研究給癌友的首要建議是「要好就要動」! ▎ 運動腫瘤醫學研究先驅施密茨博士根據最新科學證據,針對抗癌各個階段──從...
★ 系列暢銷160,000冊!亞馬遜網路書店分類Top100 ★ 「直擊癌友焦慮的一本書!寫出所有在診間得不到的解答」 《癌症醫師的真心話》新裝封面版 日本抗癌名醫中山祐次郎執醫十七年,執刀超過兩千台手術, 並在日經商務、Yahoo新聞、NHK開設醫療專欄、擔任醫療顧問。 擅長以「看得...
───萬病之源在於腸胃,解開腸胃藏起來的所有祕密───
☆☆☆行政院院長暨中研院院士陳建仁教授、
台大醫院院長吳明賢教授、義大醫院院長杜元坤教授☆☆☆專業推薦
從口腔到肛門,林肇堂醫師偕同頂尖專業消化團隊
聯手打造最易懂的全方位消化道小百科
讓專業醫師帶著你進行自我檢測╳診斷╳治療╳預防!
「加班熬夜讓你罹患胃潰瘍和十二指腸潰瘍?」
「想吃的東西再眼前,卻怎麼也吞不下去?」
「喝啤酒吃熱炒讓你火燒心了嗎?」
「今天你的大便是暗黑色、土黃色還是莓果色?」
「拉肚子又貧血竟然是小腸出問題?」
腸胃是人體的第二個腦,就像是交通的主幹道,從嘴巴到肛門掌握了人體攝取與吸收營養的每個關卡,也是人體廢物必經之路。因此,若是主幹道堵塞或出現問題,便可能導致發炎、難以吸收營養、新陳代謝不順等問題,進而影響其他身體機能與器官。
腸胃的健康是日常的基礎,然而腸胃問題卻是台灣民眾的日常。在台灣,九成以上的民眾更是有功能性的消化問題,大腸癌甚至位居國人發生與死亡人數的高位。早期消化癌並沒有徵兆,多認識自己的腸胃反映方能超前部署,避免衍生許多嚴重的病症!
根據統計,百分之八十的國人在飲食作息不定、睡眠不足與高工作之下,不同世代都有不一樣的腸胃道問題:
◆ 20歲世代常有功能性消化不良與腸躁症的問題
◆ 30歲世代明顯有便秘困擾,40歲世代常有胃潰瘍
◆ 50歲世代則以大腸瘜肉問題最為嚴重,也常見痔瘡與幽門桿菌感染等等
林肇堂醫師自學生時期也飽受胃病所苦,因此更能體會求診患者的不適。他行醫多年,在學術界享有胃腸科醫師最高榮譽,不斷追求更進一步的臨床技術突破與治療新法,除了在第一線治療病患,更致力於腸胃疾病資訊的普及和勘誤,希望國人都能擁有健康腸胃。
本書透過作者與專業消化道團隊的整合,提供最詳實易懂的醫療資訊,搭配圖解跟著本書:
◎ 關心自己的腸胃道,評量自我狀況,愛自己從觀察大便開始
◎ 了解常見案例,把握早期徵兆與黃金治療時期,看診不再雞同鴨講
◎ 認識吃進去的藥物功能,與手術方式,不再害怕治療
◎ 預防勝於治療,做好日常保健,常保健康未來
本書特色
★ 消化道權威團隊整合常見疾病,診斷案例、治療全都錄!
★ 藥物、治療方法大解密,搞懂醫生處方,看病不再心慌慌!
★ 提供「順暢人生」的保健法則,自我檢查建立好習慣,生活好健康。
作者簡介
林肇堂醫師
1952年生,台大臨床醫學研究所博士、台灣消化醫學會名譽理事長、台灣消化系內視鏡醫學會名譽理事長。行醫逾40年,目前擔任高雄義大醫院副院長、輔大醫學系講座教授與亞太消化內視鏡醫學會理事。
林肇堂醫師為消化醫學權威,開啟胃癌與本土幽門桿菌相關研究,對胃癌防治功不可沒。曾獲亞太消化醫學會2015年馬歇爾及華倫胃腸學獎章(Marshall & Warren Luminal Gastroenterology),此為胃腸科醫師的最高榮譽。
曾受命擔任義守大學與輔仁大學醫學院院長,培育出許多具全人醫學概念之好醫師,也將醫學院營造為具人文素養兼具學術、實務專業之環境。此外,林肇堂醫師更致力於推廣腸胃疾病及相關知識科普,編審多版國際醫學雜誌,亦出版多本消化道相關專書。
各界推薦
行政院院長暨中研院院士 陳建仁教授
臺灣大學醫學院內科教授、台大醫院院長 吳明賢教授
義大醫院院長、義大醫療決策委員會主任委員 杜元坤教授
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。