連玉瑩

連玉瑩

  • 電子書: NT$ 263

      5分鐘護眼穴道按摩、3分鐘護眼操、60道護眼料理   全方位保護眼睛!   中醫師強力推薦:   每天用護眼穴道按摩、有空就做做護眼操,   搭配護眼小常識及日常三餐的護眼料理,   保護眼睛、消除眼睛疲勞,現在就開始!  

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    本書收錄的湯品,都是玉瑩媽咪在各種考試期間為兒子準備的「加油湯」。這些湯品都是以簡便、減少添加調味料的製作方式呈現,食材大多容易採買,不需過多的調味,甚至不須另外熬煮高湯,只要跟著書中簡單幾個步驟,就能輕鬆煮好一道對身體無過多負擔的湯品,尤其適合想嘗試的料理新手。除了湯品之外,她特別分享10道料理,...