市面上保健食品這麼多,藥師自己吃不吃? 當然吃!可是吃什麼呢? 根據每個人不同的條件,可以組合出千千百百種套餐,讓蘇柏名藥師來告訴你如何挑選購買保健食品。聽完後相信你也可以依循這樣的邏輯組合出一套CP值最高、身體負擔最少、最不傷荷包的專屬健康套餐!
耳鳴不需要根治,也不必恐慌, 剛剛好的耳鳴,是你最忠實的健康守護者。 研究耳鳴二十年、治癒海內外數千名病患的台灣耳科權威賴仁淙醫師認為,耳鳴並不難治,也不用急著想要根除,只要減少服用藥物、保持耳咽管健康、適時排解壓力、改善睡眠品質,大多數的耳鳴病例在六個月之內都可以好轉。就讓賴醫師帶你打破耳...
把關全家人用藥健康必讀本! ■吃B群會讓精神變好?其實補充B群反而有助睡眠。 ■同時貼痠痛貼布又吃止痛藥?小心橫紋肌溶解找上你! ■骨鬆不是吃維骨力?素食及海鮮過敏者不宜吃葡萄糖胺? ■腹瀉其實不需要馬上止瀉?小朋友吃止瀉藥會腸阻塞? ■健身魔人須知,飲用高蛋白的各種迷思。小心別花冤枉...