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Katie（何雨涵）

Katie（何雨涵）

  • Katie（何雨涵）
    幸福文化
    電子書： NT$ 294

    　　【書籍重點】 　　‧基本修復瑜伽動作小教室，搭配學員和粉絲常見練習問題解答。 　　‧詳列人體七大脈輪失衡的身心狀態，對應找回平衡的練習動作和精油香氛應用。 　　‧私人瑜伽課修復實例，以需求取向的瑜伽序列，解決不同的煩惱。 　　‧凱蒂老師全新編排！10、15、30分鐘的修復與和緩流動瑜伽序...

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  • Katie（何雨涵）
    Hahow 好學校
    電子書： NT$ 1751

    本商品為「Katie 凱蒂流動瑜珈：啟動熱能，身心修復」線上課程課程＋《流動瑜伽的身心回正練習【附22套影音QRcode】》套賣組合。 Katie 凱蒂流動瑜珈：啟動熱能，身心修復 「流動瑜珈」：流暢地串連呼吸、轉換動作，能迅速提升心跳率、訓練到肌力與肌耐力。看似和緩，卻能讓人從身體中心...

  • Katie（何雨涵）
    Hahow 好學校
    電子書： NT$ 1800

    「流動瑜珈」：流暢地串連呼吸、轉換動作，能迅速提升心跳率、訓練到肌力與肌耐力。看似和緩，卻能讓人從身體中心熱起來，嘗到流汗的痛快。 這堂課就是以流動為主軸—— 有累到，更能在練習結束時徹底放鬆。

  • Katie（何雨涵）
    境好出版
    電子書： NT$ 294

    做1個瑜伽動作很棒，「流動瑜伽」把動作串連起來，效果更驚人！   凱蒂老師全新編排的序列，立即體驗一對一私人課程！ 15個基本體式完全解說、10~60分鐘的序列組合， 滿足減壓解痛增肌減脂的多元需求。  

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