美腿是後天養成的，絕不是宿命，用每一天的悉心呵護，收緊臀部與大腿，緊實小腿肚，纖細腳踝，平坦小腹，矯正骨盆，修正腿形！擺脫拼死也瘦不下來的夢魘！
本書針對常見的幾種不完美腿型，進行了針對性的訓練設計，讓妳在最短的時間內改善自己的腿部缺陷，成為不折不扣的美腿辣妹。
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30分鐘動起來，讓妳一定瘦
出版日期：2013-08-28
電子書： NT$
89
一個人只要自信 無論外貌多麼平凡 也會呈顯出流光溢彩的魅力 ●用最簡單的語言告訴你最有效的減肥方法 ●目前市面上最流行的減肥方法之大成 全書分析了肥胖的成因，披露肥胖的危害，避開了減肥的誤區，修飾曼妙的身材，打造健康體魄，是減肥瘦身人士不可...
年輕10歲的秘密－膠原蛋白
電子書： NT$
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對女人來說，膠原蛋白就是美麗。 也難怪，女人的美麗和她肌膚裡膠原蛋白的含量是成正比的。因為少女皮膚裡，膠原蛋白的含量達到了60%左右，而35歲的女人皮膚裡的膠原蛋白含量只有40%，所以，女人美不美、皮膚好不好，和膠原蛋白含量多不多有直接關係。女人如果到25歲還不補充膠原蛋白，那麼，妳還敢想像...
吃吃喝喝享瘦秘笈－主食減肥
電子書： NT$
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目前最幸福的減肥方式！ ★史上最強、最成功、最有效、最安全、最健康的瘦身法！不須節食！不必忌口！不易復胖！最完整的一套「減肥餐」叢書。★ ●聰明吃主食，不會發胖，反變瘦 ●吃主食和糖居然有助減肥 ●米飯vs麵包，哪種主食更有利於減肥 ●給米飯加點「料」輕鬆瘦身 ●低熱漢堡幫你健康瘦...
我不是天生瘦：林可彤教妳腰．腹．臀．腿一次瘦
出版日期：2014-04-28
電子書： NT$
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※電子書內無附影音內容。 除了瘦，還要勻稱！ 【1個月！L變S精雕計畫】 1天10分鐘，細身名模林可彤教你：懶人專用的下半身細身操 不靠吃藥、節食，不花大錢抽脂，也能輕鬆突破最難減的下半身瘦身階段 終結「脂肪型」、「水腫型」、「肌肉型」、「骨架型」的下半身肥胖問題
可不可以吃不胖 ：打造易瘦體質的減肥魔法書
電子書： NT$
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「新世代瘦身教主」艾莉絲出書囉！ 從今天起，向易胖體質說掰掰~超可愛圖文＋全方位瘦身計畫，不挨餓、不吃藥、不抽脂、不用花大錢，也能健康美麗不復胖，真的一點都不難。 全國最大減肥瘦身社群【iFit 愛瘦身】，35萬粉絲熱情見證。 精心收錄「十二週瘦身計畫」＆「十四天健康減肥餐」，請妳跟...
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我不要有雙蘿蔔腿！
●攻克粗胖大腿妙計
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●修復妳的「饅頭」膝蓋
●多吃美腿元素
成功甩掉身上肥肉，但一雙腿還是瘦不下來，為什麼呢？
美腿是後天養成的，絕不是宿命，用每一天的悉心呵護，收緊臀部與大腿，緊實小腿肚，纖細腳踝，平坦小腹，矯正骨盆，修正腿形！擺脫拼死也瘦不下來的夢魘！
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