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本書是《因是子靜坐養生法》的姊妹篇。收錄了蔣先生的“關於靜坐養生法答讀者問”、“談談氣功治療法”、“健康不老廢止朝食論”。不僅詳細解答了修行者在靜坐方面的疑惑,還詳盡地闡述了“廢止朝食論”,以及十分精簡地介紹了氣功療法的種種。若配合《因是子靜坐養生法》共讀研習,相互印照,更大有裨益。
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《老子》,是中華文化的古籍經典閱讀上,演譯版本最多的一本書,而「老莊思想」的時代閱讀,隨著歷史的前進腳步,總是一波又一波地掀起思想風潮與波瀾。
本書作者,有三十多年的道家實證修煉經驗,同時廣覽古籍與科學群書,期能貫穿古今整理出現代人能看得懂的「道」理。本書名為「修道與養生」,內容包括上篇「修道隨筆...
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「氣是萬年之藥,心是氣之使者」
你有多久沒有找到身心、動靜、工作與生活間的平衡了呢?
出版日期:2014-07-31
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一、學太極拳功不求人,只要戰勝惰性恆久堅持,方法簡單,道理簡單!
二、一書在手,自悟明理,自悟自練,自練自理,自娛自樂,自成家珍!
三、讓不練拳的人能懂太極功之理;讓練拳的人開啟道脈太極之門!
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您曾為疲倦、衰老、病痛糾纏所苦嗎?
國際養生大師高雲認為:通過全方位身心靈整體調節,人人可以達到健康、抗衰、延壽的三大目標。
4.5
出版日期:2016-07-31
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一本前所未見的療癒奇書,超越時代的健康真相!
不只說明慢性與難解疾病的成因,並提供解決之道,實用度百分百!
★購書後,可點選本頁面附件檔案下載處,下載本書所附贈之《10大療癒食物+10大療癒茶》
4.4
出版日期:2017-11-15
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端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。
諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本,
長期鑽研端粒現象與效應,
她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命;
而且端粒不只是會執行遺傳指令,還會聽從你的指示,
也就是說,你的生活方式等同於對你的端粒下令,
讓你細胞老化...
4.7
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一套可強化身心的無價技術!
戰勝癌症、打開糾結、暢通氣血
從癌三到腫瘤消失,效果顯著的自體療癒
暢銷書《正是時候讀莊子》作者蔡璧名獨創且親身實證!
圖解說明、簡單易學,每次只要15分鐘,或坐、或臥、或站,
讓你告別因文明帶來的身體不適、痠麻疼痛、代謝不良、瘀滯積瘤、頭痛失眠、憂鬱等各式病症,
邁向...
出版日期:0002-01-11
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本書是一本具有學術意味的文化旅遊散文集。兩位作者以當下香港的現實生活為背景或參照,懷著極大的熱情和豐富的學養,深入探尋絲綢之路上中亞各國的前世今生,深刻體會大興安嶺、內蒙草原、湘西、九寨溝等地別樣的風土人情。
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《氣的修正與療癒》一書,內容囊括了多項主題,從氣功自發功的奧妙之處、面對生命的態度、以氣的角度觀看宗教和信仰,還有從中醫角度去檢視人體健康的玄妙……等等。
出版日期:2016-02-24
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劃時代的氣的總整理!!
本書以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經,以「練氣化精、練精化炁、練炁化神、練神還虛」為緯,在氣的種類、性質、功用及修練上闡述氣的原理,為氣功建立初步架構,並描繪出人體能量學的藍圖。
數十年來,世界各國已有很多科學家投入氣功的研究,而……
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★靜坐系列外文著作
《雲越青城山》
於2020年9月上市49天在Amazon亞馬遜網路書店連續獲得第一名紀錄,再度名列英、美、法、德各國,合計23類書籍【暢銷排行榜】及【新書排行榜】均獲得第一名殊榮!
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出版日期:2014-12-02
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從5公里到馬拉松
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奧運教練:想減肥的人體重往往超過標準,如果沒有準備就貿然跑好幾公里,可能減肥尚未成功,就傷害了膝蓋、關節肌腱。
詳細資訊
《因是子靜坐養生法》的姊妹篇
有問必答
絕無虛言
詳實講解修習細節
大道至簡
終身修持
祛病強身
作者蔣維喬先生是中國宣導科學靜坐養生的第一人。他早年體弱多病,患肺結核咯血症,經自學氣功鍛煉而癒,因此潛心研究呼吸靜坐法以保健強身。他撰寫的《因是子靜坐養生法》一書,出版後很快暢銷全國各地及東南亞諸國,短短幾年內再版三十多次。二十世紀50年代初,他在上海開辦中國第一個氣功門診,改變了中國傳統養生法發展的面貌。
本書是《因是子靜坐養生法》的姊妹篇。收錄了蔣先生的“關於靜坐養生法答讀者問”、“談談氣功治療法”、“健康不老廢止朝食論”。不僅詳細解答了修行者在靜坐方面的疑惑,還詳盡地闡述了“廢止朝食論”,以及十分精簡地介紹了氣功療法的種種。若配合《因是子靜坐養生法》共讀研習,相互印照,更大有裨益。
目錄列表
目錄- 封面頁
- 書名頁
- 版權頁
- 關於靜坐養生法答讀者問
- 一、浙江省立第一師範學校學生楊賢江問
- 二、答南通省立第七中學學生廖金源問
- 三、答北京大學學生王照問
- 四、答江蘇武進省立第五中學學生戚允中問
- 五、答廣東陸豐曾陸安問
- 六、答會通學社學生翁涵伯問
- 七、答學生陳澄甲問
- 八、答北京高等師範學校學生張祥問
- 九、答學生滕驥問
- 十、答廣東河南育才書社杜漸問
- 十一、答北京高等師範學校學生問
- 十二、答北京大學師生問
- 談談「氣功治療法」
- ◎第一章 氣功療法歷史
- ◎第二章 氣功的原理
- ◎第三章 呼吸的練習
- ◎第四章 氣功的療效和注意事項
- ◎第五章 我的經驗
- 健康不老廢止朝食論
- ◎自敘
- ◎緒論 健康不老之基礎
- ◎第一章 廢止朝食二食主義之根據
- ◎第二章 過食與健康長壽
- ◎第三章 多食主義與不老長壽
- ◎第四章 二食主義與少食主義
- 附:食之次數
- ◎第五章 二食主義與廢止朝食主義
- ◎第六章 廢止朝食二食主義與早寢早起
- ◎第七章 廢止朝食二食主義副次之利益
- ◎第八章 廢止朝食二食主義與疾病
- ◎第九章 廢止朝食二食主義與年齡職業
- ◎第十章 對於廢止朝食二食主義之疑問及疑懼
- ◎第十一章 廢止朝食二食主義之實行事項
- ◎第十二章 斷食療法
- ◎第十三章 廢止朝食二食主義與國民經濟
- ◎第十四章 實驗談
- ◎附錄:正呼吸腹力增進法
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