關於心事,你不能只逼自己放下, 沒有療癒,再多的放下,都只是自欺欺人的逃避…… 在你心中,是否有個角落不時隱隱作痛? 或許你曾疑惑,為何這些傷痛一直揮之不去? 很多事情看似過去了, 但它卻仍孤寂地藏在你心底。 其實,你不需要勉強自己放下, 而是,試著療癒自己...
有時候,我們會作出連自己都不喜歡的事、愛上不斷傷害自己的人卻難以自拔…… 種種失去控制的舉動,都只是內心正在發出求救訊號。否認與忽略它的呼喊, 並不會讓它消失無蹤,唯有試著了解自己,才能找到方法讓自己成為完整的人。 本書以心理學的概念來引領我們慢慢探索覺察內心的陰影, 讓我們發現面對自己...
這本書,寫給曾經為愛傷神、為愛荒唐, 甚至,為愛失去了自我的妳…… 愛情,其實就是一場幻術。 當妳愛上他,妳是妳,卻又不是原來的妳。 沒有人可以進入愛情,而不會被改變。 如果改變是顛撲不破的必然, 那麼,學習在愛中,讓自己有意識地成長和蛻變, 妳才能真正嘗到...
在愛情面前人變得渺小,相見、不見都栓心, 愛與不愛像利刃的兩面,牽扯的是一顆脆弱的心。 你明白過去美好像流砂,最終能被掌握的只有自己, 所以你相信這世上沒有逝去的,你的存在就是最好的擁有, 獨醒後你將會在簡單愛,簡單的幸福裡重獲自由。
三十六則中外名人的箴言, 七十二個血淚故事, 打破粉飾太平的虛幻假象, 揭發美好表皮下的殘酷真相。 其實,愛情的真面目並不醜陋, 妳的妄想,才是戕害幸福的最大兇手。 幻滅的確殘酷, 但浪漫玻璃屋沒有碎裂崩解, 就看不到真實的人間。 頓悟之後會發現, 也許妳...
本書主旨不在一味地激勵人心,努力向上。 而是作者看清現在社會太過強調人為力量,使得許多現代人過度以「自我」為中心,一廂情願地認為,他們遭遇到的苦難與不幸,都是老天在針對他們、故意折磨他們。 事實上,許多苦難與不幸都是人自己定義出來的,很容易陷入怨天尤人的窠臼,無法看清老天的旨意,...