你的頸椎健康嗎?
偏頭痛、眩暈、耳鳴、喉嚨卡卡、胸悶、失眠…
始終找不出原因也治不好的種種症狀，你可能沒想到這些可能都是脖子受寒、
氣血不暢造成的。
做好頸部保暖，避免頸椎病帶來的全身不適症狀，是預防疾病的關鍵。注意頸部保養、避免受寒，可預防冬病、改善許多肩頸背部痠痛問題。
西醫角度來看：
頸椎內含脊髓、神經、血管通過，重要性可見一斑，但結構卻非常脆弱，稍有不慎就可能會損傷。當頸椎排列不正時，它們就會被壓迫到，導致局部缺血及神經傳導不順暢，身體便可能會出現上述各種的症狀
中醫角度來看：
頸部是經絡必經之道，有著許多重要穴道，更決定了頭部氣血是否通暢。
因此，除了維持正確的姿勢，冬天注意頸部保暖，也是遠離肩頸痠痛與各種頸椎症候群的關鍵。讓脖子暖了，一整年都健康！
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Cover Story
028 為何偏頭痛、咳不停、胸悶、手麻……
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030 原來這些症狀都是頸部出問題！
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044 喝湯，回憶裡總有那個人
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