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石世明

石世明

  • 石世明
    天下生活出版股份有限公司
    電子書： NT$ 245

    台灣有55萬人是癌症存活者， 「擔憂復發」，是許多病友揮之不去的陰影， 跟著和信治癌中心醫院臨床心理師石世明學習正念， 幫助遠離癌症傷苦與復發陰影，過一個無懼踏實的生活？

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  • 約翰．蒂斯岱 馬克．威廉斯 辛德．西格爾
    張老師文化
    電子書： NT$ 245

    ※電子書未附練習光碟 從很深的不快樂中，找回完整的自己。 憂鬱的自責、焦慮的恐懼、承受壓力的筋疲力竭…… 即使在最困難的情境，也有一種安靜、明智的聲音， 讓人收拾散亂的心，回到呼吸和身體感受。

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