21堂身心療癒課

詳細資訊

《21堂身心療癒課》包含四大主題：
「離開負面思考的碼頭，擺脫睏綁」
*「揚起正面的風帆，乘風破浪」
*「掌握自我，你就是船長」
*「在風雨中，看見自己的強大」

這趟療癒身心的旅途中，心靈航海長－房純輝，將分享值得思考的真實案例故事，以及改變身心的方法，內容包含：如何改變自我、提升幸福力、智慧力與聚財力的心靈魔法。讓我們一起學習，破除束縛的框架，展現自我價值！敷上青春常駐的身心靈面膜，航向幸福的大海吧！來一場心曠神怡的SPA。

*作者
心靈航海長－房純輝
世界新聞大學廣播電視科系，中國廣播公司特約播音員。臺灣電視公司綜藝節目「玫瑰之夜」製作人。擔任電影金馬獎、流行歌曲金曲獎、廣播電視金鐘獎等大型頒獎典禮製作、環球唱片詞曲創作。第一屆世界華文作家協會小說獎首獎得主。2014年出版時尚小說《無敵敗家子》，成為該年第四季之華文創作小說類之季銷售冠軍。

目錄
00 發刊詞
01 改變心情的顏色
02 對身體說「謝謝」
03 「頓悟」來自平靜
04 十倍思考的效率值
05 不值得的價值
06 「斷捨離」無用論
07 讓好事發生，讓它來
08 氣場強大無往不利
09 為智慧來個大加薪
10 聚攏財氣的秘密
11 從桃花源裡加持桃花運
12 靈感無盡藏
13 ⻘春常駐的⾝⼼靈⾯膜
14 魅⼒進化⼤補帖
15 掌握變化，才是掌握計畫
16 壞⼼情的乾坤⼤挪移！
17 倒著說話的秘密
18 擺脫框架的⽅法
19 束縛的⼒量
20 進化成全新的你